微量元素有哪些

【微量元素有哪些】人體內的元素按含量不同,可分為宏量元素和微量元素兩大類 。那么微量元素有哪些?

微量元素有哪些

組成人體的諸元素中,占人體總重量萬分之一以下者稱為微量元素,它們合計占人體總重量的0.05% 。微量元素有鐵、鋅、銅鈷、鉬、猛、鉻、硒、硅、氟、釩、碘、鍶、溴、硼、鋇、砷、鋰、鎳、錫等40多鐘 。
2 。微量元素雖然只占人體總重量的0.05%,但對人體的營養作用、新陳代謝,維持生命有著至關重要的作用 。兒童常見需要補充的微量元素,有銅、鎂、鈣、鐵、鋅 。
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