1、建議一天喝300-500ml左右即可 。
【金桔泡水一天喝多少合適】2、雖說金桔泡水的營養價值比較高，但由于金桔泡水中含有大量花的有機酸物質 ， 酸性比較強，過量食用而人體不能將其及時消化代謝時，很容易刺激到人體的胃腸粘膜，從而可能會不利于人體的胃腸道健康，所以建議金桔干泡水一天喝300-500ml左右即可，避免飲用過量對人體的健康造成傷害 。
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