萵苣絲怎么涼拌好吃呢

萵苣絲用來涼拌,是非常美味的一道菜 。味道不僅很好,還可以更好的讓身體對萵苣的營養物質進行吸收,萵苣絲的肉質是是非常的細嫩,而且還含有大量的鉀物質,鉀是可以起到促進排尿的,同時還可以維持身體中水平衡,特別是對高血壓以及心臟病患者的幫助更大,那么萵苣絲怎么涼拌好吃呢?

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【萵苣絲怎么涼拌好吃呢】 萵苣絲怎么涼拌好吃呢?摘去萵苣筍的葉,留莖,削去厚硬外皮,只余菜心,滾刀切塊,放在疏箕內,加鹽抓勻,擱半小時后擠去水分,置于碗內,加入魚露、白糖、麻油拌勻,試味后便可供食