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睡覺前念心經 為什么晚上不能念心經

生活百科

睡覺前念心經 為什么晚上不能念心經

申辰林/文
當我心不靜煩躁時 ， 我會在客廳點一支檀香 ， 把書桌上的東西清理干凈 ， 洗手 ， 把抄寫心經的文書在書桌上展開 ， 靜坐幾秒 ， 清空雜念 ， 然后開始用心抄寫心經 ， 整個過程不斷消除雜念 ， 輕松安閑抄寫完成 ， 然后悄悄回向 。
每個星期再忙總會抽出一點時間悄悄讀上三遍心經 ， 清空一下心中的雜草和荒涼 。
若有失眠的晚上翻來覆去睡不著時 ， 用手機悄悄聽著循環的心經 ， 不知不覺就睡著了 。
【睡覺前念心經 為什么晚上不能念心經】以前年輕時脾氣不太好 ， 總是和老公吵架 ， 負面情緒也較多 ， 喜歡和人抱怨 ， 做事不輕易堅持 ， 可自從常常讀寫聽心經后 ， 整個人變化非常大 ， 不自覺的吃素 ， 脾氣變得柔和 ， 和老公吵架變少 ， 負面情緒也逐漸減少 ， 能夠站在別人的角度考慮問題 ， 內心也逐漸變得更強盛 。感謝感恩碰到心經！