兩歲半寶寶食譜大全

1、青椒胡蘿卜山藥泥
食材:山藥、胡蘿卜、青椒、色拉油、食鹽、香油 。
做法:將胡蘿卜和青椒洗干凈切成末 。在鍋中倒點油,將它們炒至斷生 。等山藥冷卻后,壓成泥 。將壓好的山藥泥倒入碗中,加入炒好的青椒胡蘿卜 , 加入鹽,將所有食物抓勻 。準備好果凍模,在壁涂上一層香油,然后填入混合山藥泥,用勺子壓緊 。再倒扣在盤中,即可開吃 。
2、巧虎米飯
食材:米飯、玉米、青豆、胡蘿卜、雞胸脯肉、奶酪、雞蛋、海苔、耗油、玉米淀粉 。
做法:將米飯壓實,倒扣在盤子上,取一團米飯用保鮮膜包住捏出巧虎的兩個耳朵 。蛋黃里加入適量玉米淀粉攪拌均勻,倒入蛋黃液待一面凝固后翻至另 面凝固即可 。奶酪片用小剪刀修成橄欖形鋪在臉下半部分 。芝士片剪兩個小半圓形放耳朵上和眼球 。海苔剪出形狀 。玉米、青豆、胡蘿卜丁準備好 。炒鍋放油,油熱后放入雞肉丁翻炒至5成熟,蔬菜粒繼續翻炒 , 最后加入適量蠔油 。將炒好的菜擺在巧虎旁邊即可 。
3、紅棗栗子粥
食材:糯米30克、大米30克、栗子仁10顆、棗(干)10個 。
【兩歲半寶寶食譜大全】做法:糯米和大米淘洗干凈 , 提前放入清水里浸泡 。將紅棗在水里浸泡一下 。將栗子處理成小塊,放在盤中備用 。將米和適量的水一起放在鍋中 , 加入紅棗大火煮開后轉小火煮約30分鐘 。最后加入板栗煮20分鐘,直到黏稠即可 。