鎖骨不顯眼主要有兩種很有可能：
【鎖骨可以練出來的,需要做局部訓練 鎖骨不明顯怎么辦】1、太胖了 。
2、鎖骨小 。
鎖骨能夠練出來的，應該做部分練習：
一、啞鈴座姿推舉法
動作全過程：
后背伸直，坐于長椅上，正手攻球抓物啞鈴舉至肩膀連側，手心往前 。呼吸，豎直往上推舉啞鈴，遲緩降落動作結束時呼吸 。每15至20次為一組，做5至8組 。
關鍵點提醒：
1、往上推舉啞鈴時，兩臂不必伸直，以免引起運動健身鎖住情況 。貼近兩臂伸直部位，做滯留3至6秒做頂峰收縮 。
2、動作

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