體內乳酸堆積的危害可見兩種情況：
首先，主要是引起肌肉疼痛，特別是劇烈運動后，減少肌肉的有氧代謝，增加無氧代謝，增加乳酸的產生，引起肌肉疼痛的癥狀 。通常在休息和緩解有氧運動后，癥狀會逐漸消失 。
【乳酸在體內堆積的危害,可以見于兩種情況 乳酸堆積的危害】二是二甲雙胍引起的乳酸堆積可見乳酸堆積，可發生乳酸酸中毒 。表現為呼吸深度，甚至影響精神和情緒，但這種情況相對罕見 。主要表現為肌肉酸痛 。
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