可做藍莓糖水、藍莓醬、藍莓優格等 。
1、藍莓糖水:將清洗干凈的野生藍莓浸泡在冰糖水中,冰糖以個人喜好進行添加 , 正常情況下冰糖與藍莓比例是1:5 。藍莓浸泡在冰糖水中后放置30分鐘即可食用,放進冰箱口感會更佳 。
【藍莓酸怎么辦】2、藍莓醬:將藍莓清洗干凈,放入適量白糖和檸檬汁拌勻,腌制半個小時備用,半個小時后將腌制好的藍莓放入攪拌機中攪碎,沒有攪拌機也可以用勺子碾碎,攪碎后的藍莓糊倒入鍋中 , 小火不停攪拌,直到粘稠 , 然后放涼裝入密封罐內保存即可 。
3、藍莓優格:用霜淇淋盛杯裝滿低脂香草霜淇淋或優格,當霜淇淋外表略為溶軟時,將新鮮或凍藍莓放上去即可 。食用小型藍莓或野藍莓,因其顆粒較小,口感效果更佳 。
藍莓,又名 篤斯、野生藍莓被稱為都柿(大小興安嶺、伊春) , 甸果、地果、龍果、蛤塘果(吉林)、訥日蘇(蒙古族語)、吉厄特、吾格特(鄂倫春語)、老鴰果(貴州都勻)等 。其果實呈藍色、色澤美麗、藍色被一層白色果粉包裹,果肉細膩,種子極小 。藍莓果實平均重0.5~2.5g,最大重5g,可食率為100%,甜酸適口,且具有香爽宜人的香氣,為鮮食佳品 。
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