【吃百香果的好處和壞處】 百香果是一種營養價值比較高的水果，很多人都比較喜歡吃，它對身體有很好的調理保健的作用，適當的吃一些能夠提高身體的免疫力，能夠促進消化，能夠促進食欲，當然在吃百香果的時候要了解注意事項，不能吃得過多，容易引起消化不良，甚至容易引起脾胃虛寒的情況，在這方面應該有所注意 。
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吃百香果的好處和壞處
1、雞蛋果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素以及各種微量元素，可溶性固形物15-16%,總酸量3.8-4%,甜酸適中 。2、常食用雞蛋果及其加工品,對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效 。3、百香果是天然的鎮定劑，具有松弛、鎮定神經的效果;可以治療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現象 。4、能舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等所有不適感 。5、百香果的果實具有多種維生素能降低血脂降血壓，還可以抗癌抗衰老，具有養顏的功效，是保健養生的佳品 。
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