1、最好少吃帶油帶辣的食物，盡量多吃一點水果和蔬菜 ， 而且要比一般人多喝水，會有助于減少皮脂腺分泌 。
2、注意清潔頭皮，油性頭發容易粘上灰塵等臟物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔，產生頭癢頭屑 。
3、不要用過熱的水洗發 ， 以免刺激油脂分泌 。
【油性頭發怎么護理】以上就是關于油性頭發怎么護理的介紹了，希望對你有所幫助 。
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