什么食物養胃

牛奶,營養粥等對胃都有一定的保護作用,同時對胃黏膜有好處,對胃病也有治療作用 。
1、胃病的患者要做到忌口,不要吃生冷、辛辣刺激食物 , 戒煙酒,避免暴飲暴食,但是也要注意飲食營養均衡豐富 。
2、盡量的多吃含維生素以及微量元素豐富的水果和蔬菜 , 尤其是多吃含維生素c豐富的食物,能夠有助于消化,對胃病的改善有一定的作用 。
【什么食物養胃】3、如果癥狀嚴重,需要及時做胃鏡檢查,根據檢查結果 , 對癥用藥,做到定期復查 。