1、床上用品的清洗 。所有可洗滌的臥具如床罩、被套、毯子和枕套等 ， 都應每隔7～10日，用55℃以上的熱水，燙洗10～20分鐘以殺死塵螨 。用100℃的熱水可使致敏蛋白變性，效果更好 。用溫水或冷水清洗不能殺死絕大多數螨蟲，但是可除去絕大多數塵螨過敏原，因為大多數的過敏原是水溶性的 。
2、降低室內相對濕度 。春季太潮濕的時候，可以使用除濕機降低室內的濕度，將相對濕度控制在50%以下，是控制塵螨最常用的方法 。
【塵螨怎么去除簡單方法】3、毛絨玩具易滋生塵螨 。孩子的毛絨玩具很容易滋生塵螨 。如果孩子實在不愿意放棄毛絨玩具，可以嘗試“降塵螨冰凍法”，就是將毛絨玩具用塑料袋裝起來，放進冰箱的冷凍室里冷凍24小時，然后再拿到太陽下自然曬干 。