現在越來越多的MM傾向于中藥減肥 , 因為相比起其他減肥方法 , 中藥減肥更健康 , 更放心 。今天 , 小編就向大家介紹六大減肥中藥 , 讓大家放心減肥 , 快速瘦身 。
中藥減肥一:紅花
特點:亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸
功效:明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯
中藥減肥二:靈芝
特點:多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株
功效:抑制脂質的結合和轉化 , 達到降血脂 , 防止動脈粥樣硬化 , 減肥作用 。
中藥減肥三:大黃
特點:蓼科植物大黃的根 , 含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質 。
功效:攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用 。能使腸蠕動增加 , 促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄 , 減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用 , 還能促進膽汁分泌 , 并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加 , 有助于脂肪的消化吸收 , 同時增強免疫力功能和抗衰老作用 。
禁忌:脾胃虛弱、虛寒者不宜服用 。
中藥減肥四:女貞子
特點:木犀科植物女貞的果實
功效:滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥 , 能降低甘油三脂和降膽固醇的作用 。
中藥減肥五:山楂
特點:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等 。
功效:具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量 , 改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛 , 對胸悶、心悸有一定療效 。通過被脾消食積從而使血脂降低 , 具有輕身減肥作用 。
中藥減肥六:丹參
特點:含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E 。
【中藥減肥更放心 6大減肥中藥健康減肥又有效】功效:活血化瘀、降脂減肥、安神寧心
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