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老公出軌怎么處理?如何挽回老公( 二 )

老公生活百科


茉莉（化名）是我的學員之一，在她找到我的時候，正是遇到了她老公出軌的時候 。具體什么情況呢？我們一起來看看 。我今年36歲，算典型的賢妻良母類型吧，跟老公是相親認識的，認識一年之后，我們倆就結婚了 ?；楹蠛芸煊辛撕⒆?，為了更好的照顧孩子，我前面有幾年是完全沒有工作的，后面我老公的生意做的越來越好，我們就商量著讓婆婆過來幫我們照顧孩子，我在老公公司幫忙做一下財務上面的工作 。
這么多年的感情，還有一個這么可愛的孩子，我壓根都不會想到他會做出這種事！知道他出軌的那一刻，我整個人是懵的 。如果那天晚上不是我自己親眼看到，我相信他還會一直瞞著我 。這是那天在他的手機上發現的一條信息，當時他正在洗澡，手機放在了房間里 。我掃了一眼手機，他們的聊天記錄刺眼的讓我離不開眼睛，我當場就懵了 。當他洗完澡，看到我拿著他的手機，好像突然意識到了什么 。
我沒有逼問，他自己把所有的事情都說了出來，第三者是他的一個客戶，他們已經糾纏半年了，而且這個女人比我們都大，自己離婚帶著一個孩子 。那天晚上異常冷靜，我們沒有發生劇烈的爭吵，睡前，我腦海中浮現了他對我的種種承諾，他說過這一生只對我一個人好 。
每次見到那些漂亮的女人，我都會用開玩笑的口吻問他：你覺得她們美嗎？他總是不屑一顧，認真地對我說，在我心中，你就是最美的 。前段時間我們甚至已經約定好，十一放假，全家出游，紀念我們十周年的婚姻，但現在！我心痛得說不出話，那些愛就像幻影在我面前一個個在消失 。
而且我想不明白的是，他出軌的對象并不是一個年輕貌美的女人，甚至是一個離過婚還帶著孩子，比我們年紀還大的婦女 。我的心理防線在一步步坍塌，每每在夜里哭紅雙眼 。紅著眼眶去跟他攤牌，得到的回應卻是：是我對不起你，但是事情已經這樣了，你要離婚的話，我沒意見，也不會虧待你 。我一下子沒了主意，我既沒有辦法挽回他，為了孩子我也不能選擇離婚，我只能維持現狀，強忍著痛苦經營這段已經破碎的感情 。但是我不知道我還能堅持多久 。所以想請老師給我指一條明路 。
當婚姻亮起紅燈，女人最聰明的處理方法是什么？很多人對這個問題都沒有進行仔細地思考過，所以在遇到婚姻危機時，大多人都是處于迷茫的狀態 。那如果你的婚姻中也遇到了跟茉莉類似的問題，可以在這里添加老師的微信#微信#我來教你用心理學方法反制出軌，繞過出軌修復上的坑！并且贈送你《外遇心理學》秘籍哦~
每天都會有跟茉莉一樣問題的咨詢者找到我微信#微信#，問我的一句話就是：“老公出軌了，該離婚還是挽回？”很多咨詢者都是處于一個茫然的狀態 。她們往往自己都不知道答案，因為做出這道選擇題，實在是太難了 。
影響因素就包括了這些：擔心再次出軌，精神潔癖，無法忍受背叛，心理有陰影，擔心孩子受傷，想給孩子一個完整的家等等 。而遭遇創傷性事件，正常人都會經歷幾個階段：痛苦 。這是最直接的反應，在突然得知伴侶的背叛之后，會出現絕望、恐懼、憤怒等高強度的情緒反應 。否定 。巨大的痛苦，導致內在的自我保護機制啟動，此時會容易出現麻木、退縮、回避、反應遲鈍等癥狀，或者不斷動用理性來分析問題出現的原因，進行合理化，回避激蕩的情緒 。
修復 。真實地看見、面對內在的痛苦，愿意體驗痛苦，接納真相，開始“清創療傷”，清理情緒、解決問題，對自己和他人都更加坦誠 。茉莉正好卡在了第二階段，對于婚姻的變故，她不知所措，于是把毒雞湯當成強力麻藥，來否認內心的恐懼，回避外在的沖突 。