時下很多減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等都有用到中藥配方,下面列出了最具有減肥功效的中藥,對于您了解減肥中藥和購買減肥食品都有很好的指導作用 。
1、大黃
特點:蓼科植物大黃的根,含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質 。
功效:攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用 。能使腸蠕動增加,促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄,減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用,還能促進膽汁分泌,并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用 。
禁忌:脾胃虛弱、虛寒者不宜服用 。
2、女貞子
特點:木犀科植物女貞的果實
功效:滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥,能降低甘油三脂和降膽固醇的作用 。
3、山楂
特點:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等 。
功效:具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量,改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛,對胸悶、心悸有一定療效 。通過被脾消食積從而使血脂降低,具有輕身減肥作用 。
4、丹參
特點:含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E 。
功效:活血化瘀、降脂減肥、安神寧心
【什么減肥藥效果好不反彈 八種減肥中藥根本解決肥胖問題】5、紅花
特點:亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸
功效:明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯
6、靈芝
特點:多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株
功效:抑制脂質的結合和轉化,達到降血脂,防止動脈粥樣硬化,減肥作用 。
7、雞血藤
特點:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花巖石藤或葉巖豆藤
功效:活血舒筋、防止動脈粥樣硬化、減肥作用
8、枸杞子
特點:脂肪主要成分為亞油酸
功效:滋腎、潤肺、補肝、明目,抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥
禁忌:宜制成減肥藥膳
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