靈芝與什么食物相克呢 _生活百科

靈芝在一些故事里都被傳說為是一種中“仙草” 。在中藥里，靈芝的一些主要功效和成份對于虛弱體質的人有很好的增強人體免疫力的作用。同時對于一些慢性類的疾病也有很好輔助腫瘤放化療對于保肝護肝的療效。那么平時人們在食用靈芝的時候有沒有什么食物會相克的呢，接下來我們就來祥細了解下靈芝吧。
1、因為靈芝含有少量蛋白質和微量元素等，不宜與含鉛等重金屬元素額食物同吃，如松花蛋等。
2、一般來說，屬氣虛體質的人群不可長期服用靈芝。
3、靈芝屬于溫補型適合保健用和輔助治療，最好和食物分開時間食用，特殊是和抗生素等西藥并用時，最好間隔1個小時。
4、另外靈芝服用時應注重兩點：
(1)內服研末或浸酒，每次2～3克。現代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實驗表明：大量則發生副作用，能使動物致死。
(2)久服。若治病一般須1個月以上;若防備衰老，延年益壽，則應連服3個月以上，停藥3個月，再服的間歇服藥法，效果才佳。
5、發熱惡寒者不能吃靈芝粉。
“發熱惡寒”是出自我國醫藥古籍的病癥名稱，簡而言之就是感冒傷寒病癥，身體發熱并且怕冷。因為感冒之后五臟六腑功能減弱，體虛不耐受進補，此時進補靈芝會封住寒氣，不但無法達到功效反而有可能加重感冒。
6、陰虛內熱者不能吃靈芝。
同理，陰虛內熱也是中醫上對于人體狀況的一種描述，它是指人體內虛火過旺，比如怕熱、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黃等癥狀。而靈芝屬于大補的保健品，假如此時再進補，無疑是“火上澆油”，使人體內火更旺。
【靈芝與什么食物相克呢】通過上述對于靈芝與什么食物相克以及一些常見情況的祥細介紹。對于平時有吃靈芝的人來說，對于靈芝的一些主要相克的食物知識有了一定的了解。靈芝的功效有很多，但也不是人人都適合服用靈芝。并且在服用靈芝時也應該多注重用量上的控制。