【速溶咖啡主要成分 速溶咖啡的好處和壞處】速溶咖啡的好處有：適量飲用具有振奮精神、清醒頭腦、消除疲勞感等作用 。速溶咖啡的壞處有：長期大量飲用 ， 可能會導致心跳加快、記憶力減退 ， 還可能會引起慢性胃炎等疾病 。
速溶咖啡主要成分是咖啡因 。咖啡因有很強的中樞興奮作用 ， 對呼吸中樞也有興奮作用 。適量服用可以起到緩解疲倦和提神的作用 。
過量飲用 ， 咖啡因可造成心動過速 ， 敏感者可能出現期前收縮等心律失常 。大劑量或長期飲用咖啡 ， 一旦停用會出現精神不振、渾身困乏疲軟等各種戒斷癥狀 。此外 ， 咖啡因對胃黏膜有一定刺激性 ， 引起胃反射性地分泌大量胃酸 ， 長期過量攝入咖啡可能會導致慢性胃炎等胃部疾病加重 。
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