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吃黑布林有什么好處

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1、促消化功能：黑布林的果實中含有多種酸性成分，能夠促進胃液和消化酶的分泌 ， 可以加快胃腸蠕動 ， 促進腸胃對食物的消化與吸收，也能增強食欲 。
2、清肝利水：黑布林中含有多種對人體有益的氨基酸，特別是谷氨酰胺和絲氨酸，以及甘氨酸，這類物質含量較高，可直接作用于人類肝臟，提高肝功能，預防肝硬化、肝腹水等多種肝病的發生；
3、降壓、導瀉、鎮咳：其核仁中含有杏仁甙和大量脂肪油，藥理證實具有顯著的利水降壓作用 ， 并可加快胃腸蠕動，促進干燥大便排出 。同時也具有止咳祛痰的作用 。
【吃黑布林有什么好處】4、美容養顏：《本草綱目》記載，布林花和于面脂中 ， 有很好的美容作用，對汗斑，臉上生的黑斑有很好的效果，同時也有利尿、清肝、養肝的作用 。