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唱歌呼吸法

生活百科唱歌


唱歌呼吸法

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1、呼吸：歌唱時的呼吸與日常生活中說話的呼吸是不大一樣的 。在日常生活中，人們通過說話交流思想感情，因為一般距離較近時所需音量就較?。?氣息較淺 ， 不用很大的力度，也不用傳得很遠，而且我們說話連續用嗓時間長了，嗓音就容易疲勞，這種說話的呼吸若用于唱歌就顯得不能勝任了 。唱歌是為了抒發情感 ， 是要唱給別人聽的 。歌唱時面對的往往是大庭廣眾，須將歌聲傳至每個角落，因而要求聲音既要有一定的音量，又要有一定的力度變化，要有長時間歌唱的能力，并要求根據歌曲的需要，或長、或短、或強、或弱、或高、或低地有控制地輸送氣息，要做到這些，就不是簡單的事了 。所以歌唱時的呼吸作為一種藝術手段，有它自身特有的一套規律和方法 ， 它是一項技術性問題 ， 是后天訓練出來的 。
【唱歌呼吸法】2、吸氣：用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部 ， 注意不可抬肩，吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，橫膈膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側膨脹 ， 小腹則要用力收縮，不擴張 。背部要挺立，脊柱幾乎是不動的 ， 但它的兩側卻是可以動的，而且也是必須向下和向左右擴張的，這時氣推向兩側與背后并貯在那里，保持住然后再緩緩將氣吐出 。呼吸不要聳肩用丹田呼吸，注意找好歌曲的節奏。
3、吐氣：唱歌用氣時，仍要保持吸氣狀態 。這點很重要，就好比給自行車打足了氣，不能一下子放松了，這里還有一個保持呼吸的問題，要保持住氣息，就必須在唱的過程中永遠保持吸氣的狀態，控制住氣息徐徐吐出，要節省用氣 ， 均勻地吐氣，這就是所謂氣息的對抗 。在呼和吸的過程中，要注意呼吸僵硬的感覺，整個身體表情都應該是積極放松的，緊張的部位就是橫膈膜、兩肋，兩肋就像是一只充足的氣球一樣，我們要讓聲音坐在上面，往下拉，不能讓氣球往上浮起來，也就是說要把氣息拉住，不能讓它提上來 ， 這就牽涉到一個氣息支點的問題 。呼吸不要聳肩用丹田呼吸，注意找好歌曲的節奏 。