冬瓜富含營養物質，并且具有利尿消腫、消暑解毒的功效 。許多女性晚餐通過吃冬瓜來減脂塑形 。但是冬瓜屬于涼性，對于胃不好或者身體虛弱的人來說，是非常不利于健康的 。所以體寒的人可以通過搭配其他溫性食物來平衡 。有哪些東西可以與冬瓜搭配食用呢？我們來通過下面的文章了解一下 。
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6、冬瓜 青菜=清熱解毒
冬瓜和青菜是比較小清新的吃法，時候于減肥瘦身，肥胖人士食用，青菜和冬瓜膳食纖維豐富，有通便，促進腸胃蠕動的功效，加上兩者都是維生素和礦物質豐富的蔬菜，常吃可清熱解毒，減肥瘦身，美容養顏 。
【冬瓜與什么搭配比較好】 常見吃法：冬瓜青菜湯，咸肉青菜冬瓜湯 。
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