手指是我們肢體器官上很重要的一個部分，手指對于我們來說很重要的，很多時候我們可以通過手指指甲來分析自己的身體狀況，例如有的人手指半月白是一種不健康的狀態，很多人遇到這種情況的時候都會采取辦法來解決，常見的就是通過食療來實現，那么手指半月白應該吃什么來解決呢？
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用法：放入砂鍋，清水煎服，每日一劑，睡前半小時飲用 。5~7天見效 。
【手指半月白食療】 功效中醫認為，酸棗仁味酸甘，性平；入心、脾、肝、膽經；具有養肝，寧心，安神，斂汗等作用，主治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗等 。桂圓、大棗、枸杞都具有補氣血的作用，可以緩解氣血不足引起的失眠；茯苓治脾虛、濕氣重，緩解脾虛引起的失眠；蓮子也常見于各種失眠方子中，具有養心安神的作用；桑葚具有滋養肝腎的作用，用于腎虛引起的心悸失眠 。
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