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營養師出馬 盤點市面無效減肥藥

生活百科

【營養師出馬 盤點市面無效減肥藥】1、立頓的纖揚茶
這個牌子的減肥茶，其實并沒有什么減肥效果，所以別把他當減肥茶 。喝了之后，也沒有什么效果，跟平常喝的茶葉根本就沒有什么兩樣 。減肥效果不怎么明顯，就是有很好的利尿作用 。
2、維婷VT
我也是聽朋友介紹了這款減肥藥，買的時候還送了蘆薈片，賣藥的人講這兩款合著吃減肥效果會更好 。這個減肥藥我每天在睡覺之前吃一次就行 。但是吃了之后，頭就會很疼，讓我整個人都很難受，所以我就沒在食用下去了，我害怕身體健康受到威脅，最終減肥失敗了 。
3、蘋果酸減肥片
這個減肥藥比一般的減肥藥要好吃一點，因為有水果味，因為吃了這個藥之后，我的食量明顯的減少了，因為食量減少，身體相應的也出現了這樣一個問題，那就是排便率下降了 。身體毒素排不出去，體重沒有下降，同樣皮膚也變得很不好了 。
4、大印象減肥茶
這款減肥茶，人人喝了之后，都反映有拉肚子的傾向 。喝了這款減肥茶之后就會讓你拉肚子拉到不行 。真是相當的折磨人的 。因為這款減肥茶中含有的決明子比較多，所以引起的拉肚子傾向比較大，讓人很是難以堅持服用 。
5、美澳健減肥片
這款減肥與大印象減肥茶，簡直就是對著干，吃了這款減肥藥之后，會引起嚴重的便秘現象，這簡直讓人太恐怖了，排泄很少，吃了的東西都沒有消化掉，這還怎么減肥呢?所以這款減肥藥，也是難以讓人堅持服用，否則把全部的毒素就都囤積在身體內了，這簡直就太可怕了 。
其實很多的減肥藥的瘦身原理，就是通過一些藥物成分，提高或者是加速人體的正常新陳代謝 。提高人體的正常內分泌現象，其實在一定的程度上這些藥物成分有的已經影響了人體的正常代謝情況，所以有很多的減肥藥會引起這樣或是那樣的副作用，因此減肥也會以失敗而告終 。
看完上面關于減肥茶和減肥藥的實際功效，現在來了解一下營養師眼中的減肥藥又是怎么樣的?要正確減肥，營養師的話你就一定要聽取了 。
營養師眼中的減肥藥 務必慎重
1. 減肥說到底是減少體內脂肪量，并盡可能增加肌肉量 。比如，節制能量過度攝入和通過運動增加體能消耗，使在一段時間內出現能量負平衡，從而達到運用體脂的目的 。這是基礎和基本的治療方法 。任何減肥藥都必須在這個基礎上進行，才能發揮作用 。
雖然理論上如此，很多減肥藥的功效發揮卻并沒有在這個基礎上進行，而且會通過各種對身體不利的方法實現人們排出水分，并未燃燒脂肪 。
2. 減肥藥長期以來毫無發展，減肥藥從藥理上可分為兩大類：一類是通過腦的幾條酚胺途徑起作用，這一類代表性藥物為苯丙胺，因為它有較強的刺激作用并可導致成癮，現在已極少應用 。
另一類通過腦血清素途徑起作用，代表性的藥物為芬氟拉明，此藥目前仍在減肥藥中唱主角 。要想減肥效果顯著，就要長期服用 。此外，芬氟拉明最引人注目的一個原因是，它有一定的降低血胰島素濃度 。而高胰島素血癥與多種重要疾病有關，如高血壓、冠心病、肥胖，這就為其應用打開了較大空間 。十分有趣的是，人類有些疾病常有“伴行”現象，其原因即是高胰島素血癥，故降低血中增高的胰島素成了“綜合治理”的關鍵，可以想象，芬氟拉明在其中可起個活躍的角色 。
所以，要想通過藥物減肥法實現瘦身，一定要在明了它的減肥機理后再做選擇，千萬不要太盲目，盲目選擇減肥藥，雖然可能會讓你瘦身，但卻也會因此帶來很多痛苦，嚴重的甚至會出現各種后遺癥 。如果并非是病理性的肥胖，僅僅是單純性肥胖的話，不妨嘗試更加健康的減肥方法吧，控制飲食，適當運動，平時可以喝些減肥茶，或者是采用針灸減肥，也許減肥效果會更好哦!
營養師提醒的減肥誤區
減肥藥誤區一：減肥 = 減重
體重向來是很多減肥人士最為關心的，早上起來，下班回家第一件要做的是就稱體重，指針上的任何小小變動，都成了影響人們心情的風向標 。如果將體重當成是減肥的衡量指標，就會讓人走進減肥誤區，單純的追求體重下降會導致大部分人采用快速減重的方法，很多減肥藥此時正中人們下懷，某些減肥藥中的利尿劑、番瀉葉等成分，通過腹瀉的方法，在短時間內讓人的體重減輕，腹瀉脫水減重最簡單最迅速，但是人們一旦補充了充足的水分，體重就回升了 。所以不要單純地依賴數字的變動，減肥減肥，是要把肥肉減少，而不是體重減輕 。
減肥藥誤區二：排油 = 腹瀉
大部分減肥產品就是利用減掉人體中的水分而使體重減輕，腹瀉是最正常的減肥表現，但是這種方法很容易反彈 。因為它真正減掉的是水而不是脂肪，不但達不到減肥的效果，腹瀉太嚴重，還會影響人體內電解質以及酸堿度的平衡，對人體會造成傷害 。
減肥是為了擁有美好的形體和健康的身體，而不是為了傷害身體，減肥就要減脂肪，如果是減少水分，或者減少肌肉組織，都是有違我們的目標、甚至是有礙于我們減肥的 。所以，姐妹們，當你在選購減肥藥的時候，一定要看清它是如何達到減肥功效的，如果不是減脂，那就將它舍棄吧 。