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中藥減肥效果驚人你知多少

生活百科

一、和胃消脂法
【中藥減肥效果驚人你知多少】形體肥胖 ， 大多由于甘肥太過 ， 油脂粘膩先壅于胃 ， 往往脘腹飽脹 ， 噯腐吞酸 ， 口味穢濁 ， 舌苔膩 。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化 ， 甚為應手 。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載 。
傳統有焦三仙、保和丸等方 ， 尤以中醫兒科作為常用藥物 。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口 ， 可隨身攜帶 ， 服用方便 。鮮萊菔生吃、炒吃均甚清口 ， 可算是降脂減肥最簡便的食物療法 。
二、利尿滲濕法
中醫學認為：濕盛生痰 ， 水濕代謝失常易與血液相混 ， 清濁不分 ， 血脂升高 。采用利尿滲濕法降脂減肥是一種最平穩的方法 。有一病人患肥胖型高血壓 ， 囑其天天吃冬瓜粥 ， 一日三餐不要間斷 。
冬瓜有利水作用 ， 并有”瘦人忌”的記載 。該患者吃冬瓜粥以后 ， 每天小便增多 ， 日5～6次 。一個月以后 ， 體重減輕5千克 ， 血壓也平穩 ， 感到很高興 。冬瓜子與冬瓜皮俱可煎湯常服 。正好廢物利用 。澤瀉為利尿滲濕的常用藥 ， 近人研究也有降脂作用 。茶樹根、玉米須都有利尿之功 ， 俱可作降脂藥用 。
三、瀉下通便法
肥胖之人 ， 體質大多強壯結實 ， 如有大便秘結者 ， 須用瀉下通便法以排泄脂垢邪濁 。
常用藥物為：大黃是一味瀉下通便的主要藥 ， 降脂減肥之功甚速 ?；⒄纫凰幖瓤蔀a下 ， 又能行瘀 ， 僅次于大黃 。何首烏能養血潤腸 ， 肥胖之人而兼血虛腸燥大便秘結者 ， 可常服之 。市售之首烏包即此一藥制成 ， 不但能降血脂 ， 還能烏須黑發 ， 亦有抗老防衰之功 。
這些中草藥的秘方就是根據一個人的身體體質所配好的 ， 也是平日里最經常見的中藥減肥方法!這些中藥一般的減肥原理就是通過自身的調理 ， 加速血液循環 ， 促進新陳代謝 ， 從而達到一個減肥瘦身的目的!