虛火是人們在日常生活中遇到的很常見的一種事情 ， 主要是表現嘴唇部位長痘或者牙齦痛等 ， 通常是由于平時飲食和不規律安排導致的 ， 但一些人說紅豆薏米同樣會導致出現虛火的現象產生 ， 很多人都知道紅豆和薏米都沒有導致上火的效果 ， 通過情況是不是它們本身的問題而是由于操作過程的原因導致的 ， 下面有對于紅豆薏米導致上火原因的說明 。
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降火藥
當感覺上火時 ， 可以吃些板藍根、牛黃解毒片等 ， 具有清熱解毒的作用 ， 有很好的降火作用 。
【虛火+紅豆薏米】 降火茶
還有就是用羅漢果泡茶喝 ， 效果不錯 ， 羅漢果有清熱潤肺 ， 止咳 ， 利咽等作用 。對上火也有一定的作用 。