夏天可以適當喝點綠茶,還是白開水最有營養了 康師傅茉莉蜜茶安全嗎

【夏天可以適當喝點綠茶,還是白開水最有營養了 康師傅茉莉蜜茶安全嗎】
安全 , 康師傅茉莉蜜茶是經過國家食品安全管理局審核過后 , 才可以進入市場的 , 可以放心喝 。不過這種茉莉蜜茶盡量的少喝 , 大量服用會對腸道以及腎臟造成損害 , 還會增加糖尿病的危險 。建議夏天可以適當的喝點綠茶 , 可以喝點茉莉花茶 , 一天3-6克 , 其實還是白開水最有營養了