治療內八字第一人?聽人說盤腿打坐可以治療內八字?是真的嗎?

聽人說盤腿打坐可以治療內八字?是真的嗎?
是真的,但是很苦,要雙盤,單盤散盤效果都不大 。
如何治療內八字
晚上睡覺時用繃帶把腿捆上 試試
一只腳內八字怎么辦?
內八字步態的原因很多,常見的有膝外翻、脛骨的內旋、足的畸形、股骨頭前傾角過大和下肢肌力不平衡等,建議:最好至當地醫院檢查后,根據具體情況處理 。希望回答對你有用 。