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檸檬水是涼性的嗎？

小知識

檸檬這種水果對身體健康有很多好處，但如果直接吃檸檬的話，味道會比較酸，這種味道是很多人接受不了的，因此人們更愿意用檸檬來泡水喝，夏天經常喝一些檸檬水，對身體健康有很多好處，比如能夠促進睡眠，有利于腸胃的消化等等，那么檸檬水是不是涼性的飲品呢？
【檸檬水是涼性的嗎？】

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檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾 。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之后往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口 。在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來直接烹煮，以突顯其酸甜的食味 。中國南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調味品 。檸檬中含有維生素B1．維生素B2．維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效 。檸檬在化妝品中主要用途是美白，因為它含有豐富的維C；因為刺激性大易過敏，長期食用，長痘痘，不建議直接敷臉 。