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搞清晰你的分手原因 完美的分手理由( 四 )

生活百科完


所以當我們展示自己的言談舉止時 ， 像是在生活中跑步購物 ， 參加自己喜愛的活動 。
做這些事情時 ， 你要堅信一點 ， 就是我真的想讓自己變得越來越好 ， 而后才是讓他看到你有所改變 。
假裝和勉為其難的擺拍說服不了任何人 。
自我價值的表達 ， 是真的讓自我投入其中 ， 真的讓自己擁有一段美好健康的生活 ， 讓自己變得越來越好 。
● 用情緒的感染性、改變他的固有印象
心理學上有一個非常好玩的東西 ， 叫情緒的感染性 ， 比如說我罵你一句 ， 不管你回應還是不回應 ， 你心里都很難受 。
情緒能像流感一樣在空氣中傳播 ， 把你的情緒感染給他 。
男人喜歡你 ， 絕對不是因為你很優秀 ， 而是因為你在展示一種從不優秀 ， 慢慢在走向優秀的狀態 。
男人享受積極向上的狀態 。
先學會接受這個不完美的自己 ， 我們每個人身上都有很多缺點 ， 學會去接受它 ， 這就是你 ， 你不會再比這更差了 ， 從現在開始你只會比現在更好 。
天天一點小進步 ， 不要去否定自己 。
很多人都有一個毛病 ， 天天晚上都會否定自己的一天 ， 還特殊享受 ， 似乎否定了自己之后自己就愜意了 。
把自己從這種否定的情緒里脫離出來 ， 它只會讓你變得越來越差越來越low 。
學會去相信自己 ， 熟悉自己 ， 愛自己 ， 喜歡自己 。
你只有真的把自己愛到骨子里 ， 對方才會受到感染 ， 才會真的愛你 。
● 放下執念、不要只關注愛或者不愛
塞德希爾● 穆來納森在《稀缺》一書中提到過 ， 一個人越是缺乏什么 ， 越是渴望得到什么 。反過來卻會加劇這種缺乏 ， 至少是維持這種缺乏的狀態 。
在經濟學中 ， 馬太效應也闡述了這個問題 ， 簡樸來說就是“他有的你要拿過來 ， 這叫多多益善 ， 他沒有的 ， 你不僅不會給予他沒有的一部分 ， 反而把他僅有的也奪過來” 。
簡樸來說 ， 在愛情中 ， 可能對方會有瑕疵 ， 不會愛人 ， 可是你不但不給予體諒和引導 ， 反而一直在索取中 ， 甚至無時無刻都認為對方做的不好 ， 是不在乎你 ， 等等 。
這是對方的主觀壓力來源 ， 那我們就要放下這種執念 ， 要明白一點 ， 愛是相互的對不對 ， 你要做的不是拼命的索取 ， 而是要做到一個付出給予的平衡 ， 要堅信 ， 你是會影響到他的 。
舉個例子：
一個打工仔 ， 為了賺錢加班結果很晚回家 ， 舍不得坐車回家 ， 于是走路 ， 遇到打劫的 ， 最后身無分文 。
再比如：女人談戀愛 ， 為了維持男友對自己的愛 ， 放棄了學業 ， 最后男友離他而去 。
舉這兩個例子是說 ， 人在某一方面匱乏之后 ， 會變得只關注這一方面的得失 ， 忽略了其他方面的權衡 ， 失去了對全局的把控性 。
所以放下我們的執念 ， 你越愛一個人 ， 表現出來的行為會讓對方產生壓迫感 ， 長此以往 ， 關系就會失衡 ， 對方就會離開 。