男朋友就以自殘要挾男朋友用死威脅不分手 _生活百科

很多女性在戀愛中，發現男朋友脾氣急躁，思想越來越專制，嚴峻落后，不準你跟任何異性交往，常常查你手機記錄，整天疑神疑鬼。甚至不準你參加同學聚會，不準跟同事聊天，只要是有男性參與得任何活動都不準去，絲毫不顧及你的感受，讓你覺得自己似乎在坐牢一樣。
你與他發生爭執，爭吵，男朋友就會以自己太愛你，害怕失去你為理由，一面痛哭流涕的認錯，一邊指責你不該與男性說話，讓自己沒有安全感。你覺得受不了，想要分手，他就用自殘的方式威逼你，甚至嚇唬你去哪他就跟到哪，甚至會傷害你的家人。
這時候很多女性就會退縮，不敢激怒對方，害怕對方報復自己或自己的家人，繼承和對方在一起。可是自己仍舊處于不愜意的狀態，反復的爭吵，想分手，被自虐自殺威脅所捆綁。
碰到這類的自殘嚇唬，你應該怎么辦？
首先，我們需要了解自殘的人真實心理是怎樣的。
很多人自殘是因為有太多的負面情緒，包括憤怒、焦急、挫敗感等，所以他們想要通過自殘來減輕壓力。另外，通常自殘的人自尊水平和自我評價較低，自殘帶有懲罰意味，當他們這樣做的時候，自我可能被暫時諒解，而心理上的強烈內疚、自我厭憎、羞恥等等情緒就得以平復。另一方面，疼痛會反射性地刺激大腦內啡肽的分泌，從而緩解那些極端痛苦的情緒。
自殘者身邊其實并非沒有關心他的家人、朋友或教師，但他們的這種行為經常讓關心他們的人感到疲累，甚至是不想去理會，他們這種行為可能是想吸引別人關注。
自殘其實是一種非常嚴峻的問題行為，不僅僅是因為它傷害身體，而是自殘的人可能因此上癮，因為自殘能瞬間去除當事人難以忍受的情緒痛苦，而可能作為自我撫慰的一種操作手段被負強化。隨著自殘次數的增加，當事人可能會越來越習慣地使用這個方法緩解情緒危機，最終導致成癮。自殘行為有可能會越來越嚴峻。
自殘的危害不僅是身體上的，而且是精神上的。自殘者不僅有傷殘的風險，而且因為自殘，他們會是嚴肅的自我批評者，通常感覺羞恥，并覺得自己是差人一等的，甚至是變態的。所以自殘行為往往是需要優先處理的危險行為之一。
有的人自殘是為了追求刺激，人體受傷時，腦部同時分泌“腦內啡”，讓人產生欣快的感覺，將痛苦驅除。有時候，自殘也會引發像坐云霄飛車或高空彈跳的快感。青少年集體公開割腕，經常是用這種自殘行為，一同追求快感，并借以建立同儕認同。假如一個人自殘是為了追求刺激，那還是非常可怕的。
碰到你要分手時就說為你自殘的對象，你該怎么辦？
面對這樣的對象，直接分手是最好的。不論我們是什么性別，都不應該跟一個恫嚇我們的人在一起。況且對方若是真的搞自殺自殘的如此情緒不穩定的人，我們應該在對方更投入前，以及自己與親友受害之前盡速離開。
自殘的人他們需要的是專業的心理治療，你捐出一輩子的幸福與自由TA也不會康復，順從其威脅只會讓對方變本加厲的說謊，或變本加厲的做出過激行為。當他發現次次威脅都能成功時，TA就會學習到這樣對我們有效，下次又想讓我們順從時，自然又會威脅我們。但人都是有理智和適應性的，當威脅徐徐不再有效時，對方就會提升威脅的層級與范圍，甚至以后也會使用威脅的手段繼承去逼迫其它人。
【男朋友就以自殘要挾男朋友用死威脅不分手】我們不能只聽對方怎么說，更重要的是看對方的實際行為是怎么做的，長期疏離、擺爛就是不在意的證實。用自殘、自殺威脅我們，就是這個人不能給我們幸福的最好證實。我們的感情不應該是用爛招拖延，那并不是維系，而是僅存好感與回憶的毀滅。

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