【三紅湯的三紅是紅豆、紅棗、花生 三紅湯是哪三紅】
紅豆、紅棗、花生三紅湯三紅 。紅棗味甘溫，含有蛋白質、糖、有機酸、維生素A、維生素C、富含微量鈣和氨基酸，能健脾益氣，促進氣血生化；紅豆富含維生素B1、B2.蛋白質和各種礦物質，花生含有不飽和脂肪酸和維生素k、鋅、b維生素，維生素C、鈣、蛋白質、維生素B1、維生素B2.維生素e和各種氨基酸可以補充人體的日常生理需求 。
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