綠豆芽可以生吃嗎

豆芽是我們生活中常見的一種食材,隨著科技的發展,豆芽也有非常廣泛的種類選擇,而我們常常使用的豆芽主要為綠豆芽和黃豆芽 。在制作一些菜式時,如果加入一些綠豆芽,不僅能夠起到美容養顏的功效,還有一定的抗癌作用,是一種防癌佳品 。在購買綠豆芽的時候,不太容易區分生豆芽和熟豆芽,那么綠豆芽可以生吃嗎?

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【綠豆芽可以生吃嗎】 tips:綠豆芽易炒易熟不可炒得太干 。水分多,中途不要加水 。