地瓜稀飯的功效和作用

冬天就是吃地瓜的一個時候,在這個季節地瓜就成現在比較常見的一種蔬菜,可以用來炒也可以用來煲湯,用來做麻辣燙,做稀飯都是不錯的,地瓜稀飯想要做的甜一些可以加糖,這樣口感會更好,另外在制作的時候需要注意切塊,最好也可以切成絲狀,這樣會把地瓜完全融入湯中 。

地瓜稀飯的功效和作用

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做法三
1、選用珍珠米,洗干凈后按一比五的米和水入電飯煲
2、地瓜切成指甲大小的小方塊入電飯煲
3、倒一匙花生油一小匙鹽入電飯煲
【地瓜稀飯的功效和作用】 4、啟動電飯煲煲粥功能鍵