冬季是感冒疾病的高發期，感冒會讓患者出現很多的癥狀，比如頭疼和鼻塞以及流鼻涕等等，特別是鼻塞會讓患者無法進行睡眠，只有通過嘴巴來進行呼吸，這種做法不僅無法對空氣進行過濾，還會出現很難受的情況，有經驗的人都會通過食物來進行緩解，那么感冒鼻塞喝什么好呢?

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【感冒鼻塞喝什么好呢】 感冒鼻塞喝什么好呢?生姜芥菜湯 。鮮芥菜500克，生姜10克 。芥菜洗干凈，切斷，生姜切片，材料入鍋，加水2000毫升煎至1000毫升，放少量食鹽，分幾次服用 。作用：宣肺理氣，祛痰散寒 。適用于風寒感冒，改善見頭痛鼻塞，咳嗽等癥狀 。香菜蘿卜豆豉湯 。香菜15克，淡豆豉10克，白蘿卜1個，洋蔥30克，生姜3片，大蔥一根，芥末少許 。先將白蘿卜切塊煮熟后，再將余料放入，煮幾分鐘后食用 。作用：蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力，可用于治療咽喉炎、聲音嘶啞、失音 。

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