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我自己嘴碎怎么辦

生活百科

1.如何才能改掉嘴碎的毛??？
1、要覺悟自己的這個壞習慣 。有許多人說話啰里啰嗦，但他們自己還覺得自己很精干利索，以為自己說的很簡單，這都是沒有自我認知造成的，所以，千萬不要自以為是，要真正的明白自己的壞習慣才能夠改變 。
2、要多學習 。言為心聲，說話啰嗦就代表自己的內心不清楚，思維不條理，因此，要改變外面的啰嗦，就要從內在的知識和素質改起 。這樣才會真正有效果 。
3、要控制自己少說一點 。其實有許多時候，也知道自己啰嗦，但是道了說的時候，就總想表達，說明白 。實際上越說的多，越啰嗦，所以，就盡量不要多說，以聽為主，其實也是很好的解決辦法 。
4、不要覺得自己什么都懂 。沒有十足的理解和把握就不要開口，重要的是不要以為自己什么都懂，總想表現一下自己，這樣的人因為說不清楚會啰嗦，另外也會因為不懂裝懂讓人反感 。
5、平時加強訓練 。比如一個事情能夠用一句話的盡量找出那句恰當的話，這是個長期訓練的過程，多學習，多看別人是怎么利索的表達的，觀察，學習，實踐，是唯一的改變方法 。
這是一個人成長得過程，慢慢來，告訴自己要成熟，不能像孩子一樣，畢竟成年人都要對自己說出去的話負責人，話多不是你的錯，但是要在適當的場合說 。并不是所有人都要聽你說話，如果你不確定在這個場合的角色位置，寧可不說，因為沒有你發言，地球也不會毀滅 。
首先樹立正確的三觀，要明白什么話該說什么話不該說 。其次在說話之前，要過腦子，想想在個話在這種場合下適不適合說，說了有沒有影響 。并且少說多聽 。多聽取他人的建議，而不是一味的發表自己的意見 。
努力克制自己話多的毛病，這需要提升自己的控制力，當自己想要說話，想入插入別人的聊天行業之中時候，要時刻提醒自己保持克制 ?？梢猿渣c東西，或者喝點水，通過這些方式來控制自己話多 。
想說話而且都是些無關緊要的內容，那就去做別的事情，不要在繼續聽別人聊天，可以視情況離開聊天的氛圍，通過做其他事情來轉移注意力，避免加入到聊天行列 。
話多很多時候都是一些廢話、沒用用的話 。與別人談話、聊天的時候，注意表達事情的重點，突出自己所要說明的意思即可，與主題無關，多余的閑話就不要說了，克制住說廢話，閑話 。