1.面對挫折如何才能走出困境？
許多優秀的公司都是允許員工失敗的，他們都認為“失敗是正常現象”，甚至認為應該獎勵“合理錯誤” 。
世界最著名的高科技園區硅谷流行一句名言：“邊干邊學，邊敗邊學 。”以寬容的態度對待自己的失敗，是硅谷成功的關鍵所在 。
實際上，沒有失敗過的人和公司，是很容易自我陶醉，體制僵化，不樂意接受改變 。許多創新和進步都是從錯誤中得來的 。事實上，失敗乃成功之母，沒有失敗就沒有最終的成功 。從這個意義上說，沒有失敗的員工也就沒有成功的團隊 。
小提琴家帕格尼尼是一位苦難者 。4歲時，一場麻疹和強制性昏厥癥，差點使他夭折 。7歲時，他患上嚴重肺炎，不得不大量放血治療 。46歲時，他的牙床突然長滿膿瘡，只好拔掉幾乎所有的牙齒 。牙病剛愈，又染上可怕的眼疾，幼小的兒子成了他的“拐杖” 。在他50歲后，腸道炎、關節炎、喉結核等多種疾病吞噬著他的肌體，后來聲帶也壞了，靠兒子按口型翻譯他的思想 。
可以說，帕格尼尼是一位天才，3歲學琴，12歲就舉辦首次音樂會，并一舉成功，轟動輿論界 。在他之后的游離經歷中，他的琴聲傳遍英、法、德、意、奧、捷等國 。他的演奏使當時首席提琴家羅拉驚異得從病榻上跳了下來，木然而立，并且收他為徒 。他的琴聲使盧卡觀眾欣喜若狂，宣布他為共和國首席小提琴家 。他在意大利的巡回演出產生神奇效果，人們到處傳說他的琴弦是用情婦的腸子制作的，魔鬼又暗授妖術，因此他的琴聲才魔力無窮 。維也納一位盲人聽他的琴聲，以為是樂隊演奏，當得知臺上只他一人時，大叫“他是個魔鬼”，隨之匆忙逃走 。巴黎人為他的琴聲陶醉，早忘記正在流行的嚴重霍亂，演奏會依然場場爆滿 。
帕格尼尼不但用獨特的指法和充滿魔力的旋律征服了整個歐洲乃至全世界，而且發展了指揮藝術，創作出《無窮動》、《隨想曲》、《女妖舞》和六部小提琴協奏曲及許多吉他演奏曲 。歐洲幾乎所有文學藝術大師如巴爾扎克、肖邦、大仲馬、司湯達等都聽過他演奏并為之激動 。李斯特大喊：“天啊，在這四根琴弦中包含著多少苦難、痛苦和受到殘害的生靈啊！”歌德評價其為“在琴弦上展現了火一樣的靈魂” 。音樂評論家勃拉茲稱他是“操琴弓的魔術師” 。
是苦難成就了天才，還是天才特別熱愛苦難？這個問題一時難以說清 。但是，彌爾頓、貝多芬和帕格尼尼被稱為世界音樂史上三大怪杰，居然一個成了瞎子、一個成了聾子、一個成了啞巴！可見，鑄就越挫越勇的堅強意志，苦難是最好的大學 。只有不被其擊倒的強者，然后才能成就自己 。
縱觀歷史，多少出類拔萃之人用不幸做墊腳石，走出失敗的深淵！當他們面對失敗時，從不驚慌失措，也沒有彷徨不安，而是冷靜地分析失敗的根源，找出導致失敗的因素，然后及時地改進和調整，一步步地扭轉局面，反敗為勝 。所以，失敗只是他們人生中的一個轉折點而已 。
在工作中，也是同樣的道理，關鍵仍舊是看你能否經得起困難的磨煉 。假如將每次的困難都看成是不可逾越的高山，那么前一次的困難，就為下一次的困難埋下了種子 。假如把困難當做鍛煉自己的機會，那么每一次的困難，就為將來的成功奠定了基石 。
不能否認，在工作中，確實存在這么一些人：他們永遠不敢正視困難，對自己也沒有任何信心，認為自己做這個不行，做那個也不行，是個徹頭徹尾沒用的家伙 。他們根本無法振作精神，更談不上與困難面對面地交戰 。脆弱的心理導致他們經不起一點點的挫折打擊 。即使問題出現轉機，有了好機會，他們也會因沉浸在消極沮喪之中而難以察覺；而錯過這個好機會，工作很可能就落實不了 。可以想象得到，在一個公司中最先被解雇的可能就是他們這樣的人 。
檢驗一個員工的工作能力最好是在他處于困境的時候 。看一看他是否經得起困難的磨煉，困難能否喚起他更多的勇氣，能否使他發揮出更大的潛力 。一個把困難當做墊腳石的員工，將會從困難中體會到快樂和幸福；而一個把困難當做絆腳石的人，只會從困難中體會到悲哀和失敗 。
困難是一個人提高工作能力和豐富工作經驗的最好機會 。從困難中，你可以學到通常情況下難以接觸到的東西，讓自己逐漸變得成熟而勇敢，對工作的處理更得心應手 。假如學會了在困境中奮斗，順境中的事情對你來說都將算不了什么，因為需要的技能和意志在困難中已經得到了磨煉和提高 。
總之，要成為一個優秀的員工，就必須向那些能夠戰勝自己命運的人學習，培養自己頑強的意志，擁有堅韌不拔的性格 。只有這樣，才能受到老板的賞識，贏得事業的成功 。
2.人生低谷時，該怎么做才能走出逆境？
人生從來就不是一帆風順的，也不是一直在攀登，只是爬上山峰，更像是跌宕起伏，沒有隨江而去的套路 。命運是無法改變的，它可以讓你直奔青云，也可以把你扔進低谷 。生活已經需要很多東西了 。沒有經歷過低谷期的掙扎，又怎能感受到高峰期的光芒，低谷期其實很常見 。用來審視自己，也是重新整理和重新開始的好時機 。所以這個時候不要沮喪 。把下面三句話記在心里，默讀 。過了這個階段，總算有好事發生 。禍福在于福，傅無雙并不孤單 。幸與不幸從來都不是簡單確定的事情，而是一種相對的解釋，在生活當中 。
人人都知道我們不快樂這句話，但當我們真正遇到困難時，卻無法做到如此豁達的心態 。他們嚇唬自己，讓自己迷茫，即使他們有能力解決他們，面對他們 。它也會以失敗告終，因為它無法使用 。所以記住，現在的災難不一定是壞事，后面的可能是好事 。一個人不可能一直倒霉 。當眼前的困難過去之后，等待自己的是未來的輝煌 。遇到低谷時，不要忙著低著頭，及時整理好心情，重新振作起來 。最重要的是 。畢竟低谷已經是人生最低谷了，接下來就是見底了，甚至下一波高峰也會到來，所以你不能小看自己 。一切都是最好的安排，小時候，很多人不相信命運 。
覺得命運是不由自主的，一切都在我自己的手 。無論是成功還是失敗，自我因素更為關鍵 。但長大后，在經歷了社會的毒打之后，我會明白，我自己的原因只能說占了一小部分 。這一切都已經安排妥當，他只是按照命運的劇本在前行 。既然如此，何不放松一下，這些都是最好的安排，何不好好享受現在的生活呢？時間一去不復返了 。現在似乎是痛苦的低谷期 。回首往事，我什至可能會珍惜和懷念 。低谷期并沒有讓你覺得你的生活黯淡，這是你必須通過的考驗 。不經歷磨難，又怎能有一顆鉆石般堅硬的心？你怎么能擁有寶貴的愚蠢和閃亮的品質 。
所以不要抱怨，不要消極，告訴自己這是最好的安排，這樣你才有信心繼續下去 。逆境讓我看到身邊的人和狗，順境逆境都是境遇，會對自己產生一些心理變化 。對于你周圍的人，對你的態度也會發生變化 。順境的時候，生意一定很多，不管關系好不好，看到你賺錢了，都會有人主動上來討好你 。你沒有時間和精力去分辨誰是真誰是假，聚在一起的目的是什么 。然而，逆境時，你們都進入了人生的低谷 。對他們來說，沒有任何使用價值，自然會很快散去 。只有這個時候，你才能看清楚，誰對你真心，誰只是湊熱鬧 。低谷并非完全沒有好處 。
最大的好處就是可以讓你看到身邊人的本色，不管是人還是狗，小人還是君子，這樣當你卷土重來的時候，你就不會再繼續了被欺騙，對真正值得善待他的人，那些渴望遠離他的人，給予關心和關懷 。無論是生活還是工作階段，都有跌入低谷的時候 。這并不代表你的實力低，或者你不好等等，這只是你必須經歷的一個階段，不要因此影響你的自信心 。低谷是艱難的，但正因為如此，你可以在渡過之后享受更舒適的生活，給你帶來全新的變化 。要想盡快走出低谷，一定要振作精神，做一些心理暗示，抓住機會做自己該做的，不是浪費了經歷這樣的階段 。