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常常把分手掛在嘴邊的女人 女人老是提分手男友會怎么想( 二 )

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江姍剛開始還覺得自己受了極大的委屈，大罵了王凱一頓，等冷靜下來才想起要挽回，可是對方已經是完全不回復消息，不愿意見面的狀態，無奈之下，找到我幫忙 。
了解完情況后，我為江姍制訂了三條挽回建議：
對于焦急型人格的人來說，“索取愛”“對方的認可”甚至是“命令”是支撐你們在關系中保持穩定的重要因素 。
但是很顯然，你們最大的毛病在于不懂得知足啊 。
比如剛開始，你只是希望對方天天睡覺前給你打一通電話，但是后面就會變成“你今天為什么晚了一點？”“你是不是有事瞞著我？”“那不行，從明天開始你要隨時接聽我的電話”，你只有通過“要求”對方的方式，才能讓自己懸著的心落下來 。
但是把自己的安心建立在對方的痛苦之上，怎么會獲得愛呢？
就像故事里的王凱一樣，我和你分手并沒有感到遺憾和不舍，而是一種解脫 。
在找到我之前江姍還做了很多符合她性格的挽回舉動，比如不停地給他打電話，對方不接就換成發短信，還要死鴨子嘴硬的向我強調：“老師，他都沒拉黑我，肯定是還想和我在一起 。”
我只能無奈地搖了搖頭說：“那是因為你已經不能夠影響他的情緒了，他也不想再為你的情緒買單了 。”
我大概花了半個月的時間讓江姍熟悉焦急型人格，也在這段時間里，借機讓她在前任面前重新建立了新的人設 。
她有幾次都在微信上問我，說自己很想立刻沖到他樓下，想找他說個明白，但是想起假如因為自己的沖動，繼承給對方帶來折磨，就逼自己忍下來了 。
我也給了她一個轉移注重力的方法，寫到這里大家應該都明白了，焦急的根源就是因為不夠自信，我讓她隨身攜帶一本便利貼，每隔三個小時繼承一次心情，最好是鼓勵自己的話，比如：“剛剛同事夸我新買的衣服很適合我，我聽完覺得心情都好了！”“今天下班剪了個劉海，久違地發了一張自拍在朋友圈，有不少人給我點贊呢！”
不管是任何類型的挽回，伙伴們只需要記住一條硬道理：靠人人會跑，靠樹樹會倒，別人給的都是有限的，換句話來說，誰都不如你自己靠譜！
所以自我認可這一步是必須要做的，同時對方也會好奇：“以前她天天都要來找我，現在怎么不來了？是不是忘記我了？是不是真的放棄我了？”
因為你們之前造成的印象過于猛烈，所以只要你暫時放輕松、暫時給到他自由的空間，他反倒會開始好奇 。
既然我們選擇挽回，就證實復合后我們還是一樣要和對方繼承生活下去 。
首先我必須告訴大家，不管是任何類型的依戀都沒有必須要改變的理由，并且改變的難度非常大，你想想你讓一個生活了幾十年的人忽然換一種性格，是一件速成的事嗎？
我不贊成走極端路線，你只需要和伴侶之間達成平衡就夠了 。
完成了上面說的第一步之后，江姍和王凱的交流頂多是停留在互相點贊的地步，這是一段非常迷茫的日子，因為不確定對方到底是怎么想的，又不敢唐突打攪，怕破壞了目前的局面，但是內心又非常渴望得到進展 。
所以我指導江姍和前任鋪墊一次深度的溝通，主要分為兩步：
第一步：通過共同話題入手拉近兩個人的距離；
他們兩個人都是盲盒興趣者，所以我讓她去問前任，之前絕版的盲盒是在哪里買到的，最近剛好差一個，絲毫沒有提到和復合有關的事情，對方完全沒有防御心理，加上是共同話題，兩個人很快就聊起來了 。
但是我讓江姍掌握好時間，最好給到對方一種“意猶未盡”的感覺，主動結束了對話 。