作逐漸正軌 , 越發得心應手 , 然而對待痘痘的突然造訪 , 我們仍表現似15歲時的脆弱、盲目 , 憂郁與焦慮混雜 。多么希望有人可以發明油脂腺的梗阻+切除手術 , 或是培植出終生痘菌疫苗 , 好讓我不要在三十幾歲“高齡”仍然頭疼地與痘痘艱苦周旋 。
一份來自日本的關于“成人痘”的問卷調查中顯示 , 有80%因有“成人痘”而煩惱 , 而其中有50%的是混合型肌膚 , 干燥肌膚也占了30% , 更是有一半以上的人表示會在工作疲憊時爆發痘痘 。如果你也出現以上情況 , 那么非常有可能長期困擾你的是一支“成人痘”中的新生力量——“壓力痘” 。
無論哪種痘痘 , 都是皮脂腺分泌的皮脂阻塞毛孔的狀態 , 是真正的炎癥性的皮膚疾病 。成人痘很難徹底治愈 , 易留下疤痕 , 最好盡早去醫院的皮膚科治療 。目前具有代表性的治療方法有利用紅外線和藍光的光療法 , 利用維他命C和透明質酸的離子導入療法 , 或利用化學換膚、維他命A酸等外用治療法 。
原因1、肌膚沙漠化是工作痘形成的環境因素
很多人都有“為什么明明肌膚很干燥卻長痘痘”的煩惱 。道理淺顯易懂 , 大多數人的工作環境密閉、干燥 , 肌膚不夠滋潤 , 新陳代謝就會紊亂 , 造成毛孔堵塞 。為了保持滋潤 , 肌膚會分泌大量皮脂 , 但由于毛孔堵塞就會出現痘痘 。
原因2、注意嘍!你體內男性荷爾蒙在增加
青春痘多長在額頭和T字區 , 而成人痘一般都長在下巴 , 脖子等臉部輪廓線或臉頰上 , 這些部位與男性生長胡子的部位是一致的 , 這正是男性荷爾蒙反應較多的地方 。而長有成人痘的女性一般都有男性荷爾蒙較多的傾向 , 特別是工作壓力大、脾氣比較暴躁、習慣掌控全局的人 。
原因3、職業挑戰帶來奇妙的痘種變異
到了20歲、30歲以后 , 很多人突然開始長痘痘 。特別是剛開始工作 , 生活變得忙碌起來的時候特別明顯 。這恐怕是因為辛苦的工作 , 或周圍的人際關系產生的壓力 , 由于工作太忙 , 睡眠和飲食變得不規律等 。在這些情況影響下 , 荷爾蒙平衡和自律神經變得紊亂 , 帶給肌膚油脂分泌、肌膚代謝等影響 , 工作痘應運而生 。
原因4、為什么成人痘老在一個地方?
雖說理由不明 , 但的確在很多情況下 , 身體狀況不佳都會與一定身體器官掛勾 , 比如 , 腸胃不好就會在嘴部周圍長粉刺 , 壓力大就會在額頭長粉刺 , 心臟不好會出現在鼻頭 , 而荷爾蒙失去平衡時就會長在面部輪廓線上 。另外 , 由于新陳代謝活躍 , 油脂成分過剩而產生的青春痘 , 因為身體具有免疫力 , 所以也有自愈能力 。而成人痘多是因為殘留著粉刺的根兒 , 根部依然是阻塞狀態 , 卻以為已經完全治好了 , 這樣 , 在免疫力下降的時候 , 代謝差 , 無法排出身體中的廢物 , 同一個部位就會又腫起來 。
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1、維他命A酸去痘藥膏:含第三代A酸Adapalene或杜鵑花酸 , 使角質細胞的生長和脫落正常化 , 維持毛孔暢通 , 破壞痘痘生長環境 。
【干燥冬季如何滅掉壓力痘】2、能迅速消除紅腫的抗菌膏:含過氧化苯的抗菌藥物能殺死痤瘡桿菌、葡萄球菌等造成痘痘形成的細菌 。無論是腫脹突出的大痘痘還是小紅痘痘都可迅速擊退 。如果出現了非常嚴重的痘痘 , 請立刻涂抹 。
3、是不是荷爾蒙失衡了呢?通過驗血檢測荷爾蒙:驗血有利于選擇有效的方法治療 。在成人痘患者中 , 有一部分人是因為男性荷爾蒙含量較多 。這種時候就需要改變治療方法 。先通過血液檢測了解荷爾蒙的平衡狀態 , 然后再決定治療方法 。驗血最好在生理期后到排卵期前這一段時間 。
治退痘痘的王道“換膚術”4、治退痘痘的王道“換膚術”:可以采用去掉堵塞毛孔中舊角質的換膚術 。應根據不同癥狀對癥使用 , 例如 , 紅色痘痘選擇含有乙二醇酸的產品 , 有凹凸痘痘痕跡的情況 , 應使用液體與鉆石研磨器的換膚術 。總之 , 最好在角質容易變厚的生理期以前使用 。
5、用激光照射打擊痘痘:激光對治療痘痘很有效 , 而且現在不斷地有新的機器被開發出來 , 可以針對預防痘痘、治療已經出現的痘痘、還有改善痘印等不同狀況一并進行 。
6、光治療對工作痘同樣有效:光治療有很多種 , 基本上都作用于產生痘痘的原因——痤瘡桿菌上 。用對痤瘡桿菌有效波長的光波照射肌膚 , 能有效殺菌 。
7、打維生素點滴:用點滴注射方法同樣讓你擁有零痘肌 。點滴內添加的成分有:能抑制過剩油脂分泌的維生素B群 , 抑制痘痘發炎、防止留下痘印的維生素C等 。這方法要比口服營養品有更出色的即時效果 。
8、口服抗生素:通常是皮膚科醫生倒數第二個殺手锏 , 能對出現的痘痘進行有效治療 。但不推薦大家長時間服用 , 因為它不僅可以殺死痤瘡桿菌 , 還會殺死體內的好細菌 , 引起酵母菌過度生長和腸胃問題 。
9、口服維他命A酸:當所有治療都失敗時 , 它是惟一可以根除痘痘的藥物 , 效果非常出眾 , 但它對懷孕女性有嚴重的副作用(有導致胎兒畸形的可能) , 也許還會造成肌膚過度干燥等其他皮膚問題 。
10、同時治療婦科疾病和成人痘:成人痘患者經常伴隨生理不調 , 不正常出血的煩惱 。如果只治療肌膚對痘痘不見起色 , 應該去婦科做下檢查 。如被確診為荷爾蒙失衡 , 醫院可開出調節荷爾蒙的口服液 , 或開一些避孕藥來幫助調節荷爾蒙 。只要你服用藥丸堅持半年到一年時間 , 再定期進行檢查 , 就會得到非常好的結果 , 幾乎沒有副作用 。
皮膚科醫生的叮嚀皮膚科醫生的叮嚀
1、正因為造成工作痘的原因復雜 , 因此才要耐心護理 。
2、一旦工作穩定下來 , 就會造成更大壓力 , 所以一定要態度積極 。
3、我們的目標并不是治療痘痘 , 而是要不會生長痘痘的肌膚 。
4、一般來說 , 去診所定期接受治療 , 3到4個月后就能有好的結果 。切忌不可操之過急 。
5、 雖然痘痘很難治愈 , 我們可以從防止新的痘痘產生下手 。治療痘痘我們要以打持久戰的心理 , 可能嘗試各種治療方法 。
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