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皮膚按摩能讓肌膚滋潤柔軟

生活百科

【皮膚按摩能讓肌膚滋潤柔軟】從皮膚生理來講，要保持皮膚的活力，使之滋潤柔軟，必須改善皮下血液循環 。所以進行皮膚按摩是一種很好的美容妙法 。
按摩時，用雙手示指、中指和環指的中節，從前額中到太陽穴，從鼻梁到鬢角，從口角到耳殼，從腭到耳垂輕輕按摩，穿插揉搓 。在起皺紋處，需加做縱橫按摩 。按摩前最好在面部搽上營養冷霜或乳液，以免皮膚損傷 。每次做5分鐘，堅持天天做，一個月后會有所起色 。
按摩可使皮膚溫度升高，血液暢通、代謝旺盛，皮膚的附屬器官，如皮脂腺、汗腺、毛囊等得以發揮正常功能，使皮膚更滋潤，毛發生長更旺盛 。同時還要注意加強全身營養，多開展體育活動，保持良好精神狀態 。只有這樣，皮膚才能保持健美 。