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冬季養顏法則 美女必看

生活百科

俗話說 ， 只有懶女人沒有丑女人 。你身邊的超級大美女也許根本不是天生 ， 只是日常保養中比你多了那么一點小心機 ， 呈現出來的就是鶴立雞群的美麗 。所以千萬不要做懶女人 ， 也不要小看一天的美容功課 ， 隨時隨地將其穿插在生活中 ， 心機多一點點 ， 全身性的細致呵護匯集起來就能產生質的變化 ， 讓你一躍成為眾人眼中的大美人 。
上午的心機：
1 ， 喚醒肌膚的美麗 。
到了冬季 ， 皮膚很容易干燥 ， 用了粉底后則更容易在眼角、嘴角處形成細紋和顆粒 。所以在妝前做一個保濕面膜 ， 提高肌膚含水量 ， 能使妝容更持久服帖 。
DERMINA歐敏膚舒緩保濕面膜205元/50ml
獨特的蕓臺和黑種草精華 ， 能夠迅速舒緩肌膚 ， 緩解不適 。多種保濕成分協同作用 ， 給皮膚提供足夠的水分 ， 使皮膚盈潤飽滿 。
2 ， 養生茶調理膚色
辦公室MM最怕皮膚干燥和環境污染 ， 美膚飲料不僅能補充水分 ， 還能調理膚色 ， 舒緩身心 ， 由內而外美出來 。比如玫瑰花茶、薰衣草茶、菊花茶等都是非常適合在辦公室喝的美容茶飲 。
3 ， 金蘋果時間
俗話說“早上金蘋果 ， 下午銀蘋果 ， 晚上爛蘋果” ， 早飯后3小時 ， 午飯前1小時是最佳的水果時間 ， 千萬不要輕易錯過哦 。
午間的心機：
1 ， 低卡路里營養餐
到午飯時間了 ， 和同事們一起去吃頓大餐?注意 ， 為了美麗著想 ， 請避開油膩、刺激的食品 ， 選擇一些低卡路里的食物 ， 無需節食 ， 補充足夠營養的同時 ， 不會引起肥胖和痘痘哦 。
2 ， 振作精神 ， 迎接新挑戰
下午還有無數個會議和客戶等著你去會見 ， 要保持身材煥發 ， 一只閃耀的珠光唇蜜 ， 能讓你充滿自信的魅力 。
愛目絢彩晶亮唇蜜 180元/4g
高耐受性 ， 不含羊毛脂和變態反應原香料 ， 質地輕盈不粘膩 ， 帶來舒適的使用感受 ， 輕輕一刷 ， 令雙唇輕透水潤 ， 飽滿豐盈 ， 眩亮奪目 ， 可與唇膏搭配使用 。
3 ， 舒展身心
對于長期久坐不動的辦公室MM來說 ， 普拉提是最有效緩解身體緊張的運動之一 ， 不僅能調節身體姿勢和節律 ， 還能促進背部、骨盆和腹部的鍛煉 。
晚間的心機：
1 ， 補血養顏
窩在沙發里觀看熱播電視劇時 ， 雙手也不要閑著 ， 適當地按摩經絡穴位 ， 能提高身體免疫力 ， 改善氣血不足 。
2 ， 最佳養膚時段
晚間是最適合肌膚修復的時候 ， 晚上10點以后人體的新陳代謝速度逐漸緩慢 ， 白天緊張縮閉的毛孔漸漸開始放松 ， 大口汲取營養 ， 此時沒有不良因素侵害 ， 肌膚能集中進行內部更新和優化 。
歐樹睡蓮青春潤澤霜 370元/50ml
獨家專利活性成分藍睡蓮子、罌粟種子混合物和藥蜀葵根可以減少皮膚微張力 ， 使皮膚放松 ， 更顯絲滑 。平滑、解壓 ， 預防和撫平第一道表情紋 ， 肌膚變得容 光煥發 ， 觸感柔嫩 。
心機美女貼心小tips：
1 ， 茶包敷眼：選擇溫熱的茶包敷眼 ， 能改善血液循環 ， 有緩解黑眼圈及眼部水腫的效果 。
2 ， 橄欖油潤唇：睡前用熱毛巾敷一下嘴唇 ， 再用化妝棉蘸橄欖油涂抹于唇上 ， 輕輕揉搓幾下 ， 去除唇部死皮 。可以起到保養嘴唇的功效 。
3 ， 睡美容覺：晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間 ， 也是人體的經脈運行到膽、肝的時段 。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息 ， 就會表現在皮膚上 ， 容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等 。所以一定要少熬夜 ， 保證可以睡上美容覺 。
4 ， 勿忘加濕：最好用加濕器將水蒸氣加到空氣中 ， 空氣中含適度水分可保證肌膚不過于干燥 。
【冬季養顏法則 美女必看】5 ， 周護理：每周使用保濕面膜為肌膚進行密集護理 ， 為肌膚補充水分 ， 鞏固肌膚的水潤狀態 。