教你一套嫩膚按摩操 _生活百科

護膚篇
【教你一套嫩膚按摩操】
孫娥，韓國國立群山大學學生
我們特別重視晚間皮膚的清潔，每天晚上都會敷保濕面膜。另外防曬霜也是每天都會用的，而且一年四季都堅持使用。我們認為綠茶對皮膚很好，很多人都有用綠茶洗臉的習慣。飲食上喜歡綠茶、牛奶、水果，它們對皮膚非常有益。我們很喜歡用天然的東西護膚，最近有一種紅糖做的護膚霜非常流行。
韓國MM護膚經驗談
1.一款質地輕盈的保濕產品能令妝容更加貼合。
2.夜間的養護工作絲毫馬虎不得，選擇具有舒緩功能的晚霜，讓肌膚得到充分養護和休息，第二天神采奕奕。
3.堅持使用面膜，有些面膜甚至可以每天使用。
4.從二十歲開始使用眼霜，眼睛是最容易衰老，也是最容易泄漏年齡的部位。
5.超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，因此睡美容覺非常重要。
6.水果可補水和維生素，使皮膚更柔嫩。但糖分高的水果會消耗水分，不妨多吃點柑橘、草莓等不那么甜的水果。
護膚篇
孫娥，韓國國立群山大學學生
我們特別重視晚間皮膚的清潔，每天晚上都會敷保濕面膜。另外防曬霜也是每天都會用的，而且一年四季都堅持使用。我們認為綠茶對皮膚很好，很多人都有用綠茶洗臉的習慣。飲食上喜歡綠茶、牛奶、水果，它們對皮膚非常有益。我們很喜歡用天然的東西護膚，最近有一種紅糖做的護膚霜非常流行。
韓國MM護膚經驗談
1.一款質地輕盈的保濕產品能令妝容更加貼合。
2.夜間的養護工作絲毫馬虎不得，選擇具有舒緩功能的晚霜，讓肌膚得到充分養護和休息，第二天神采奕奕。
3.堅持使用面膜，有些面膜甚至可以每天使用。
4.從二十歲開始使用眼霜，眼睛是最容易衰老，也是最容易泄漏年齡的部位。
5.超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，因此睡美容覺非常重要。
6.水果可補水和維生素，使皮膚更柔嫩。但糖分高的水果會消耗水分，不妨多吃點柑橘、草莓等不那么甜的水果。