哪些人不宜吃脆柿子

【哪些人不宜吃脆柿子】1、貧血患者不適宜吃脆柿子,因為脆柿子中含有單寧,這種營養物質很容易與鐵質產生作用,從而影響到我們人體對食物中的鐵質的吸收 。
2、糖尿病患者忌食 。柿子含糖量高,且大多是果糖、葡萄糖、蔗糖,很容易被人體吸收,使得血糖升高 。
3、脾胃虛寒、消化不良等胃功能低下者以及外感風寒咳嗽者不宜食柿子,因為柿子性寒 。