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憋出內傷是指想笑，又不敢笑，一直憋著，很難受的意思 。是一種夸張的說法 。
內傷是中醫術語 ， 疾病分內傷外感兩大類，外感是由于感受自然界致病因素導致的，內傷是飲食不潔或不節，過勞過逸 。情緒也是內傷的重要因素，喜怒哀憂悲恐驚會很容易影響內臟 ， 就是俗稱的憋出內傷 。
中醫內傷的慨念有：
1、泛指內損臟氣的致病因素，如七情不節、飲食饑飽、房事過度等等；
【憋出內傷是什么意思】2、病名，又叫內損，多由跌打、墜墮、碰撞、用力舉重、旋轉閃挫等外傷較重，損及肢體內部組織和內臟而致 。一般有傷氣、傷血、傷臟腑之分 。
古人說的內傷是：內傷之論多矣，諸書統以七情賅之 。喜盛傷心，怒盛傷肝 ， 恐懼傷腎，憂思傷脾，悲哀傷肺，是就五臟之性情而論也 。而余則統以一心括之 。夫心者，神之主也 。凡視聽言動，及五勞等情 ， 莫不由心感召 。人若心體泰然，喜怒不能役其神，憂思不能奪其柄，心陽不虧 。
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