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節后好氣色 臉部按摩來支招

生活百科

簡要內容：春節一晃而過，走親訪友間，不僅填飽了肚子，大補特補一通，自己的臉蛋也美美的裝扮了一番 。長假結束之后，收到過分“營養”呵護的臉蛋需要適時放松一下，為自己的臉蛋做下放松按摩，為肌膚帶去舒緩和迷人的好氣色!
穴位按摩法：根據人體的穴位進行按摩 。習慣于坐在電腦前的MM，留給自己空閑的3分鐘臉部的穴位，將會讓人隨時感受得到你的“好臉色”!
1.太陽穴：疲憊的時候經常在太陽穴
位置：太陽穴的位置眾所周知，小編就不啰嗦啦 。
功效：太陽穴與面部神經大有關聯，中醫認為太陽穴能利于排水消腫，對由于體內循環不暢而引起的面部水腫和因過度疲勞帶來的面色黯沉都有效果 。
按摩方法：用雙手的大拇指按住穴道，輕輕揉動，根據需要還可以同時輔以對額頭和眼眶的按摩，隨時隨地進行 。
2.迎香穴：通過對迎香穴的按摩，有助于調整臉色，煥發健康光彩 。
位置：迎香穴位于鼻翼兩側，與直視時的眼睛呈垂直連線 。
功效：按摩這一穴位能迅速消除肺火，對于因身體不適引起的面色蠟黃有顯著的調節功效 。
按摩方法：用指尖按住穴道，微微使力，以左右方向來回推動，刺激穴位 。每次約1 分鐘，推薦睡前進行 。除了常用食指的指尖按壓，中醫認為屬手太陰肺經的拇指與迎香穴所屬的大腸經具有“陰陽表里”關系，改換拇指來按摩會讓效果倍增 。
3.大迎穴：很多宣稱有活顏緊膚效果的護膚品，都會建議在使用產品的同時給臉部做一個類似按摩的美容操，而美容操必不可少的一個環節，就是要求用雙手掌心從臉頰由下往上進行推拉，其實這便是活用了中醫里認為對臉部血液循環有促進作用的大迎穴 。
位置：大迎穴位于頭部側面下頜骨部位，嘴唇斜下、下巴骨的凹處 。
功效：它不僅可以讓臉部血氣循環暢通，更兼具緊實皮膚的美容功效 。由于它恰好靠近下巴兩側的腮部，因此俗話常說的“喜歡托腮的女人都是小臉美人”也并非全無道理 。
按摩方法：用食指按壓穴道，一邊吐氣一邊壓6 秒鐘，重復4~5 組 。
按摩加分TIPS：
1. 由于臉部的按摩與氣血循環有密切聯系，因此建議在洗完澡后，臉部供血充足且肌膚毛孔自然舒張的情況下按摩，效果更好 。
2. 為了幫助新陳代謝正常運行，可以在按摩后喝一杯溫開水，幫助臉部肌膚的污垢和廢棄物盡快排出 。
怪招區域：咖啡瘦臉按摩
新鮮事物都需要嘗試一番，咖啡按摩，多么新奇的詞匯，平日里經常飲用的提神佳品，也可以作為按摩的輔助工具啦!眾所周知，咖啡可以瘦身，用它神奇的功效同樣可以瘦臉，配合按摩手法，讓氣色越變也好的同時瘦臉，真是一舉兩得!
方法：在按摩膏中調入適量的咖啡粉末，以輕盈的手法按摩頸部，下頜至臉頰的區域，每天堅持15—20分鐘，對收緊臉頰和雙下巴十分有效 。
不可不知的按摩霜按摩：
按摩霜護膚漸漸的流行起來，因為按摩面部有效排毒，并且通過按摩也可以促進臉部的血液循環，從而進一步促進護膚品的吸收，從而更加有效的改善肌膚問題 。不僅如此，按摩肌膚能夠恢復肌膚彈性，均勻膚色，平衡油脂，所以按摩霜護膚有充分的理由成為護膚一大法寶 。
按摩霜是皮膚按摩時的潤滑劑，除此之外，它還有滋潤、營養、去角質等作用 。按摩皮膚，能夠促進皮膚新陳代謝和血液循環，皮膚呼吸順暢，使皮膚健康紅潤，感覺很舒服 。
小編友情提示：在按摩的同時利用鹽進行磨砂，效果更是事半功倍 。鹽不僅能夠消炎殺菌，在按摩時還可以作為非常柔和的磨砂顆粒 。許多人皮膚比較敏感，使用磨砂膏時會劃傷皮膚，鹽在按摩霜中稍微融化一點點，它細小的顆粒會變得圓滑，不僅不角質，而且不會損傷皮膚 。
在洗凈后的臉上，均勻地涂上按摩霜 。把兩手撮熱，在臉上捂一會，使按摩霜融化，臉部血液循環加快，就可以按摩了 。
1、按照正確的手法輕輕按摩，手指不要太用力，直到皮膚感覺微微發熱，然后換一個部位繼續按摩 。
2、整個面部按摩完畢后，取一小匙鹽，用手指蘸一點，輕輕拍在臉部，再重復一遍按摩程序 。
3、用溫水洗凈臉，涂上保養品 。
【節后好氣色 臉部按摩來支招】
產品推薦：雅呵雅絲睿 凝時悅動按摩霜
參考價格：RMB 180/80g
商品介紹：柔化因干燥等外界損傷及生活節奏紊亂造成的疲勞肌膚，通過按摩，調整為健康的肌膚狀態，恢復充滿活力與張力的肌膚 。順滑醇厚的按摩霜延展于肌膚，可以減輕按摩摩擦帶來的肌膚負擔，自始至終以輕柔的指部手法進行按摩 。通過按摩，在促進血液循環的同時，舒緩肌膚 。含橙色顆粒，賦予肌膚表面適度的按摩刺激，在按摩過程中顆粒逐漸消融 。
推薦理由：有效調整角質層形成環境，令肌膚表面的質感充滿張力和光澤 。調整肌膚內部環境，由內而外維持充滿張力與彈力的肌膚 。加配了具有抗氧化效果的茶葉提取物，以蘭花為主調的優雅香型，使護理時間倍感舒暢愉悅 。
MAMONDE夢妝魔幻活力按摩霜
參考價格：RMB109/ 90ML
商品介紹：夢妝魔幻活力按摩霜，涂抹后，令肌膚自然保濕和回復生機 。按摩生成的微小柔軟顆粒與木瓜萃取物共同作用，去除老化角質，使肌膚富有活力 。含有繁花保濕復合體與植物萃取成分，幫助肌膚持久保持水分 。適合膚質粗糙，難以上妝者，肌膚緊繃不適，缺水肌膚的人群 。
推薦理由：溫和輕柔地除肌膚多余角質，增加肌膚活力，更提亮膚色 。通過按摩，更能改善肌膚狀態，易于上妝!是一款性價比很高的產品喲!
倩碧 水溶性七日按摩霜
參考價格：RMB250/100ml
商品介紹：使肌膚更加光亮，清新，淡化細紋，緊致肌膚，控制油脂分泌 。增添肌膚亮澤度，更易于上妝 。使保濕層更易吸收水分 。不會損傷肌膚 。清水洗后不會留有殘余物 。祛除老化死皮細胞，亮澤肌膚，清潔毛孔 。適合各種類型肌膚，祛除老化死皮細胞，亮澤肌膚，清潔毛孔，淡化細紋 。
推薦理由：提亮膚色，增加肌膚亮澤度，保持妝前漂亮狀態 。更有保濕效果，控制油脂分泌 。不給肌膚增加負擔，讓肌膚保持長效的好氣色!
資生堂亮白按摩霜
參考價格：RMB 350/50g
商品介紹：恰倒好處地促進臉部血液循環，不給肌膚任何負擔，使肌膚滋潤而有彈性 。按摩后輕輕擦去即可 。幽幽的花香讓您的身心得到放松 。適合想讓肌膚得到充分按摩享受的女性 。促進皮膚的新陳代謝，增強細胞活力，并弱化暗斑、褐斑，使肌膚獲得健康、平衡的明亮之色 。主要成分： 雙效維他命C，Arbutin，亞洲植物精華，維他命E抽取素(促進微循環配方)
推薦理由： 添加Dual Target Vitamin C與熊果素，美白肌膚同時保濕，對祛除日曬斑點有效，淡淡的清香，讓整個按摩過程變得更加怡然自得 。