少睡派對付肌膚衰老6技 _生活百科

都市OL熬夜司空見慣，睡眠不足咖啡頂早就不是什么奇聞，不過散去青春還復來的夢想絕對不會實現，還是現實點從現在的每一天開始補救吧!女人就是要多疼愛自己一些，只要你認真護膚，從細節疼愛自己，少睡也能維系完美肌膚絕對不是空想!
少睡更要認真護膚，其實只要把握正確的時間和選對適合的產品，熬夜也能擁有好肌膚!
少睡肌膚問題一：色暗沉臉上驚現小斑點
晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在皮膚的表面，肌膚自然沒有光澤。長期熬夜之后，還有人發現自己顴骨、眼下的斑點出現了!由于皮膚代謝減慢，白天積累的色素沉淀不能及時排出。而且，電腦輻射、過強燈光也會造成色素生成。
對策1：去角質、再按摩
睡前洗臉后可接著進行去角質，讓皮膚變得干凈。之后再搭配使用臉部按摩霜，透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚蘇醒，讓灰暗膚色重新變得明亮。
對策2：晚上也要用防曬
如果經常晚上加班會在電腦前呆很久，或者所處環境的燈光較強， “少睡派”美女一定要加用隔離或物理防曬來保護自己的皮膚，絕不能省略。
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可使肌膚保持清新，潔凈，舒適，無干燥緊繃感。
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少睡肌膚問題二黑眼圈：“少睡派”的標志
幾乎沒有一個“少睡派”能避開“熊貓眼”的難題，因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首，直接導致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現青灰色。
對策1：正確使用眼膜
凝膠、精華類眼膜一般用于眼霜后，還可以在睡前加多一些涂抹量敷之過夜。質地豐厚、營養充足的眼膜往往用在眼霜前。
對策2：做簡單的眼部按摩操
有一套最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個眼瞼，從內眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。
眼膜推薦單品：希思黎瞬間緊致眼膜 900元/30ml
凝露質地，清新怡人，令眼周肌膚煥然一新富含植物成分、維生素與微量元素，使眼部肌膚重現光澤與彈性只需10分鐘，隨時隨地，重返青春。
眼霜推薦單品：蘭芝雪凝新生雙重修護眼霜 565元/15ml
通過促進循環保護并令眼周更加明亮熊果苷：抑制黑色素形成，提亮肌膚。促進循環，預防黑眼圈和浮腫優勢：日夜眼周整體抗老化護理，潤澤眼周肌膚，并提供即刻的緊實感，通過緊實肌膚細胞，防止細紋和皺紋促進循環，預防黑眼圈和浮腫。抵御UVA和UVB 。
少睡肌膚問題三保濕：少睡一定要保濕，否則肌膚很容易衰老。
對策1：保持年輕每天敷面膜
最好的保濕秘訣就是每天都敷面膜，每周敷面膜的大概頻率為1次清潔、2次美白、3次保濕。
對策2：睡眠面膜前加用保濕霜
每次先涂上保濕面霜，之后再涂睡眠面膜，保濕的效果特好。當然如果沒有充足的時間做面膜，晚霜一定要認真使用!
保濕面霜推薦單品：雅詩蘭黛鮮活營養晚霜 580元/50ml
抓住夜間10點至凌晨2點的黃金時段，讓紅石榴親近熟睡中的肌膚，發揮事半功倍的新陳代謝功效。蘊含豐沛保濕精華，重塑肌膚天然修復機能，解救白天受壓的肌膚。于夜間源源釋放養分與抗氧化物，給肌膚注入"光彩的源泉"-能量，賦予肌膚第二天所需的健康光澤。一覺醒來，肌膚就已開始映射動人光彩。
保濕面膜推薦單品：水芝澳魚子精華修護面膜 450元/6片
全新H2O+魚子精華修護面膜，完美揉合珍貴深海魚子精華和絲蛋白精華，予肌膚極致奢華體驗，深層改善肌膚老化痕跡，重煥青春光采。淡化幼紋、皺紋珍貴魚子精華可促進膠原纖維合成，幫助老化細胞新生，有效淡化幼紋、皺紋。增加肌膚緊實度和彈性絲蛋白精華能激發細胞活力，在肌膚表層形成如絲的保護膜，令肌膚緊實，富有彈性和光澤。深層保濕、營養肌膚多種天然維生素和礦物質營養、潤澤肌膚。
少睡一族護膚TIP：關燈睡覺!認真護膚!
大家夜里是肌膚黃金修復期，不過開燈睡好像很多熬夜族都遇到過，殊不知，就好像手機在開機狀態下充電，貌似充滿，卻永遠達不到100%電力。肌膚細胞一旦遇到光刺激，就會處于戒備收縮狀態，做什么保養都難吸收。所以一定要關燈睡覺，同時認真呵護肌膚!
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膠原密集豐潤精華液是系列中pro-Xfill含量最高的產品。密集配方具有雙重功效：不僅能作用于有細紋的表面皮膚，并且直擊細紋所在的皮膚內部組織，如同為肌膚“植入膠原蛋白”般，即刻令面部肌膚得到重塑，淡化細紋、平滑肌膚。
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