飯后多久可以吃葡萄

有的人在吃完飯后馬上就想要吃一些水果,尤其是比較常見的葡萄,葡萄酸酸甜甜的能開胃,促進消化,最主要的是被很多人所接受,但是因為葡萄不建議吃太多,因為吃多會導致很多人出現腹脹,尤其是在剛剛吃完飯后,腸胃功能還沒有消化掉這些食物,在這個時候吃葡萄是最不好的 。

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【飯后多久可以吃葡萄】 因為食物進入胃里,必須經過1~2小時的消化過程,然后才被慢慢排出 。飯后吃進的水果會被食物阻滯在胃里 。但是水果是單糖類食物,很容易被小腸吸收,不需要在胃里久留 。水果因為很容易腐爛而產生氣體,所以在胃里停留時間過久,就會引起腹脹、腹瀉 。