從清潔開始消除敏感隱患 _生活百科

日常護膚中，我們都知道不同膚質的保養方法不同，但很大一部分人不知道是不同的膚質，潔面的步驟也不盡相同。下面就來看一下這三大類皮膚的潔面步驟吧!
油性/混合性肌膚必讀
STEP 1 溫水初掃除
油性/混合性肌膚需用溫水而非冷水，使毛孔吐出更多臟東西，并利于洗面乳發揮功效。初步沖掉大顆粒灰塵或是不潔物，還能避免卸妝按摩時傷害皮膚。
STEP 2 螺旋舞步
在未化妝的前提下，選用適合膚質的卸妝乳，按摩并去除皮膚污垢。應仔細按摩到面部和頸部，尤其在鼻周以螺旋式由外而內打圈，可預防黑頭粉刺。
STEP 3 洗面奶按摩
用泡沫型洗面奶或潔面摩絲清洗的時候，以泡沫輕輕按摩T字部位不超過1分鐘。
STEP 4 冷熱交替沖
用溫水和冷水反復交替沖洗，直至徹底洗凈。如果仍覺得清潔不足，就多用一次洗面乳。覺得皮膚粗糙時，甚至可以用3次洗面乳，洗后皮膚清爽、柔軟。
STEP 5 收緊毛孔
用爽膚水對肌膚做最后的清潔，同時平衡肌膚pH值(酸堿度)，再使用收縮水調理粗大的毛孔。
Tip：溫涼水交替清潔法特別適合油性皮膚，但一定不要讓溫差過大。有人喜歡用燙的毛巾敷臉，認為可以讓毛孔打開，但這樣的強烈刺激只會加速皮膚老化。
中/干性、缺水性肌膚必讀
STEP 1 邊卸邊保護
對于干燥、缺水的皮膚，應使用維他命A、E含量高，和植物性油脂制成的卸妝產品。卸妝后，能在皮膚表面形成滋潤的保護膜。
STEP 2 提拉韻律操
所有的打圈按摩動作都應朝向斜上方，以確保到提拉作用。切忌向下旋轉時用力。
STEP 3 涼水沖沖沖
用涼水反復沖洗，至徹底洗凈。冷水能保護皮膚表面的天然油脂層，并鎖住水分。
STEP 4 濕敷保平衡
潔面后馬上擦上保濕化妝水，如果用紙膜濕敷片刻，對補水和恢復皮膚正常酸堿度更有效。
Tip：洗后仍覺得滋潤的洗面乳最適合中干性肌膚在冬天使用，但要多沖幾遍，防止殘余污垢影響后續保養品的滲透。
敏感性肌膚必讀
STEP 1 洗前先測試
初次使用清潔產品，應先做適應性試驗。在手腕內側或耳后涂抹少量，2小時內無不良反應才可使用。
STEP 2 卸妝要謹慎
卸妝品應選擇不含酒精、香料、色素等化學成分，且性質溫和的。卸妝時間不宜過長。
STEP 3 潔面輕按摩
別動顆粒型洗面奶的心思了，敏感性皮膚不宜使用磨砂類產品去死皮，洗臉按摩時也不要太用力。
STEP 4 涼水只一沖
用涼水沖洗干凈即可，清潔時間不宜過長。最后拍上化妝水，而不要用棉片擦拭。
STEP 5 洗后慎保養
敏感性皮膚不能過分滋養，純天然植物護膚品是最佳選擇，這一類品牌包括CLARINS嬌韻詩、Avene雅漾、DHC蝶翠詩、FANCL等。
【從清潔開始消除敏感隱患】Tip：除了從清潔開始消除敏感隱患，還要時常保持快樂心情，良好的睡眠和積極的心理建設，都能幫我們遠離皮膚敏感，重回健康狀態。