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打贏30歲女人的光鮮靚膚戰

生活百科

【打贏30歲女人的光鮮靚膚戰】30歲之前，我的皮膚很讓我省心，基本不用去美容院護理，也從不生斑長豆的，更可貴的是，無論什么牌子的化妝品，我的臉都能適應 。 30歲以后，情況就有了變化，總是覺得臉干，搽上面霜，一會兒就全部吸收了 。后來臉上竟開始起皮，發癢，過敏，膚色也暗淡了許多，皺紋、黑斑也開始明顯了 。 我聽人說，女人到了一定年紀就得用好一點的化妝品，否則對不起這張臉 。我想，我的臉恐怕也是“鬧情緒”了，于是就放棄了使用多年的中檔品牌的護膚品，“不買對的專買貴的”，錢花了不少，牌子換了幾個，臉也成了“試驗 田”，但效果都不好，反而因為化妝品用的過多、過濫，加重了過敏程度 。 文章中說，隨著年齡的增長，人的皮膚分泌的油脂會逐漸減少，過去是油性皮膚的會慢慢變成中性皮膚，而過去是中性皮膚的就變成干性皮膚了 。對照文中列出的指標，我就屬于由中性皮膚變成干性皮膚的情況 。這種皮膚當務之急就是補水，并保障皮膚吸收 。 我當即停止了亂用化妝品的行為，采取了一系列給皮膚補水的措施 。除了每天喝足夠多的水，吃足夠多的水果，保證充足的睡眠，我還到美容院做專業補水，其他美容項目如“美白”、“去皺”都暫不考慮了，我相信皮膚只有先“喝”飽了水，才能美白舒展 。平時在家，我也自己動手制作了幾款“環保型”的補水面膜，什么蛋清、牛奶、銀耳、水果等其實都可以是“化妝品” 。 經過一段時間堅持不懈的忙活，我的皮膚有了很大改觀，不僅又撿起了過去使用多年的中檔品牌的護膚品，美容院去的次數也越來越少，花在臉上的錢逐步減少，但皮膚卻越來越有光澤了 。 所以，好皮膚不是靠所謂很貴的化妝品粉飾出來的，關鍵是要找準自己皮膚出現的問題，從根本上解決才行 。對于化妝品，我覺得也應該提倡“不買貴的只買對的”，關鍵要看是不是適合自己 。 潔面重在清潔 洗臉產品只要在乎他的清潔力就好，什么美白、去班、保濕，通通是沒用的，因為洗臉才幾十秒？而且大都是親水性的成份，意思就是說水一洗就不會留在臉上，所以洗的干凈又不傷肌膚才是好的產品，不需要用到專柜貴死人的東西 。 卸妝要用油或霜 千萬不要用卸妝棉跟卸妝液，那有界面活性劑跟有機溶劑，因為不用油溶污垢，所有要用強笑的有機溶劑來謝，用久了會滲入皮膚，變成干燥皮膚，生成皺紋，變得過敏，這種去脂力就像去光水，懂了吧！而且不管是油肌還是痘肌，用油謝并不會讓更油，只要里面不含十四酸異丙脂、十六酸異丙脂，就OK 。 卸妝凝膠的卸妝力沒什么可取之處，效果不彰 眼唇卸妝液跟卸妝液是一樣的，里面一樣含有有機溶劑，基本上卸妝油可以卸除所有臉上的東西，不需要分，別以為一抹就干凈，那道理跟廚房白博士沒兩樣化妝水跟洗臉一樣，不需要在乎特殊成份，但是如果有玻尿酸這類的保濕成份倒是可取，美白、防皺、收斂什么的，效果通通跟的荷包過不去 。選擇面膜類跟保養乳液或霜 面膜分清潔跟保養，清潔首推泥漿類，并不是泥漿會把油攜出，而是把臉封住，皮膚溫度升高，軟化毛孔油脂，所以有人敷完臉后過一會反而出油更多，恭喜，那是好現象 。 保養類有很多，價錢的確有差，丹×的20元面膜跟SK-II 400元面膜，就只能說別奢望20元可以帶來什么效果，里面的成份直接反應在價錢上 。   堅持敷臉 不過敷臉的確是有效的保養，但有效時間大約只有三小時以內吧！所以之后要用敷抑或霜類來延長這些效果 。 美白 書里推薦維生素C，但是只要跟水有關的如化妝水、精華液、乳液、霜……通通沒效啦！因為會氧化啊！最有效的是粉末狀，要用時在跟媒劑混合馬上用，效果加倍 。 熊果素：書里不建議長期使用 。 渠酸：以油溶性為佳，最好要有抗氧化劑才有效 。 桑葚翠去液：不錯，可以長期使用，值得信賴 。 甘草：過敏性肌膚很適合，但是美白效果有限 。 切勿上當 緊縮毛孔 說任何想要讓毛孔縮小的產品，大都是不實的，因為毛孔大小就是那樣，如果有什么產品讓用了之后摸起來滑滑順順，千萬要小心，因為那是把毛孔封起來，簡直密不透氣，所有的滑順都是假象，所以千萬不要用什么T控啦！含硅之類的東西，那只能讓一時的上妝很美，不可以天天用喔！ 用完卸妝油后，應該要洗臉，這才完成清潔的步驟，任何標榜卸妝洗臉一次完成的東西都別碰，道理跟洗發潤發雙效合一是一樣的，最后兩種都沒效果反而更糟 。 橄欖油的太滋潤，不建議油性肌膚用，最好用荷荷巴油跟…… 反正油肌別用橄欖油就對了（那不就是別用DHC的東西？） 不過卸妝由只是一個過程，隨即被洗臉洗去，所以作者說擔心過油是多余的，唯有溶解了臉上的臟污，才能讓毛孔暢通，讓底層的油順利分泌排出，而不是為了我們表象的清爽摸起來不油，讓油都封在臉皮里變成粉刺WW，那才是讓皮膚慢慢變成脆弱、油性面皰肌的成因 。 他給我一個很重要的觀念，就是清潔完臉部后，一段時間后若是覺得油油的冒出來，就是健康的肌膚 。 警惕油性肌膚 油性肌正確的保養是用中性、安全程份的洗面乳，一天多洗幾次，讓毛孔暢通就對了 。 大家買分日夜用的產品時z如日霜晚霜 。 要注意晚霜的部分有沒有添加子外線吸收記或防曬成分，廠商會加是因為友的成分需要紫外線吸收記來安定它，但是這對皮膚晚上的保養不好，意思大約是會悶住毛孔之類的，詳細的我忘了 。 白天用的保養品最好要有抗氧化劑在里面，如維生素e就是很不錯的 。