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小米加什么煮粥好吃

小知識

小米粥本身就是比較好喝的 ， 也是最簡單的一種粥 ， 很多人自己在家里面的時候就會熬制的 ， 也不需要非常復雜的工序 ， 只要是掌握好熬粥的時間就可以的 ， 但是小米粥喝起來味道很單一的 ， 這個時候可以加入一些紅豆和黃豆等豆制品的 ， 這樣的話在喝起來的時候人們就會感覺到更加好吃的 。

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【小米加什么煮粥好吃】 原料：
小米30-50克 ， 紅糖適量 。
制作過程：
將小米如常法煮粥 。加糖 ， 做早餐食用 。
特點：
補中益氣 ， 和脾益腎 。適用于消化不良 ， 食欲不佳 ， 小兒疳積 ， 及病后、產后體弱 。
注：小米 ， 即粟米 ， 《本草綱目》名該粥為“粟米粥” ， 懷山藥 ， 四大懷藥之一 ， 以河南鐵棍山藥最好 。