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經常做鬼臉 助你重拾瓜子臉

生活百科瓜子臉

胖臉女人總讓人聯想到她可能缺乏自制力，比較貪食 。不過想象一下，在窈窕的身材上配上一張圓圓的臉，確實讓人覺得多一分豐潤而少一分清麗 。因此瘦臉也就成了70%以上女性追求的目標 。

經常做鬼臉 助你重拾瓜子臉

文章插圖
胖臉女人總讓人聯想到她可能缺乏自制力，比較貪食 。不過想象一下，在窈窕的身材上配上一張圓圓的臉，確實讓人覺得多一分豐潤而少一分清麗 。因此瘦臉也就成了70%以上女性追求的目標 。
1.閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止 。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉型 。白天閑來無事也應該做幾次 。
2.眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然后放松，重復4次 。這個動作有利于保持臉部肌肉的彈性 。
3.皺起并抽動鼻子，不少于12次 。這個動作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性 。
【經常做鬼臉 助你重拾瓜子臉】 4.將注意力集中于腮部，雙唇略突，使兩腮塌陷 。重復幾次 。這個動作能防止嘴角產生深皺紋 。
5.鼓起兩腮，默數到6，重復1次 。這個動作能保持腮部不變形 。
6.張開嘴，雙唇微撅，然后慢慢閉上嘴（雙唇始終鼓著），重復10次 。這個動作可改善鼻尖的血液循環，保持上唇優美 。