DIY瘦臉面膜讓MM輕松瘦臉 _瘦臉

文章插圖
一、馬鈴薯瘦臉面膜
材料：糯米，馬鈴薯，蜂蜜，冷開水
制法：
1馬鈴薯去皮洗干凈，和糯米一共放入蒸鍋蒸30分鐘，直至酥爛。
2將馬鈴薯切小塊放入攪拌機，再加入糯米，蜂蜜冷開水，攪拌均勻。
3將糯米，馬鈴薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷卻后即可使用。
4將面膜均勻涂抹在臉上，15分鐘后，用溫水洗凈。
功能：收緊松弛皮膚，使皮膚更緊致，還能改善干性皮膚，平滑疤痕
二、大蒜瘦臉面膜
材料：大蒜，綠豆粉及膜布
制作方法：
1把大蒜剝皮，放入微波爐中用小水加熱20分鐘(以去味)
2放入果汁機中再加上100CC的水，攪碎后過濾
3將面膜布泡在水中
4拿一個小碗放入一些綠豆粉加入蒜水
5將大蒜綠豆粉涂在面膜布后再敷臉
6約10-15分鐘后，即可用清水洗去。
功能：加速消耗臉部脂肪作用，快速瘦臉，還能去痘去角質
三、胡蘿卜瘦臉面膜(可以用來去眼袋)
材料：胡蘿卜，藕粉，雞蛋黃
制法：1胡蘿卜放入榨汁機
2藕粉和雞蛋黃一起打勻，
3三種材料摻在一起直接涂在臉上，
4面膜干了，有結塊再用水洗掉。
功能：可以在肌膚上形成一層薄膜，可以拉緊肌膚，保持細膩，保持肌膚柔軟有彈性。
四、蘋果瘦臉面膜
材料：蘋果，淀粉，礦泉水
制法：1蘋果加礦泉水打汁，過濾汁液
2加入淀粉調成糊狀
3避開唇眼吐沫，15分鐘后洗凈。
功能：緊至肌膚，排除多余水分，擺脫水腫現象，達到瘦臉功效
五、木瓜瘦臉面膜
材料：木瓜、面粉
制法：1取1/4木瓜去皮，用來榨泥待用，
2取50克面粉放入木瓜泥里攪拌，
3直到攪拌成糊狀后，再刷在臉上，
4大約15分鐘過后，用溫水洗掉。
功能：促進血液循環，讓臉部盡致有彈性。抑制細菌，消炎滋潤，為皮膚提供深層保養，預防毛孔粗大。
六、芹菜瘦臉面膜
材料：芹菜，西柚
制法：1西柚去皮，取果肉，芹菜洗凈，
2芹菜，西柚果肉放入榨汁機中榨汁，去渣取汁，
3避開眼唇涂敷，15分鐘后，溫水洗凈。
功能：清潔肌膚細胞中的污垢與雜質，祛除皮膚油脂，緊致面部整體肌膚，瘦臉速度快
七、荷葉薏仁淋巴排水面膜材料：干荷葉一把(約3茶匙)、薏仁粉2茶匙、水100ML(20茶匙)
制作方法：將荷葉浸于水中(約100ML)用小火煎煮約2分鐘至水剩下少量，再濾掉荷葉取其汁液約3茶匙，拌著薏仁粉調勻即可.
功效：促進淋巴循環，消除臉部浮腫，收斂緊致肌膚
使用方法：將調制好的面膜敷于臉上(避開眼部及唇部周圍)待10~15分鐘，再用冷水沖洗干凈，每周可使用2~3次，
保存期限:這款面膜可能一次無法用完，多余產品置于冰箱冷藏約可保存兩
八、馬鞭草菩提花消腫面膜
材料：干燥菩提花1茶匙、綠豆粉3茶匙、水100ML(20茶匙)
制作方法：將馬鞭草及菩提花浸于水中(約100ML)用小火煎煮約3分鐘，至水剩下少量，再濾掉藥草取其汁液約2茶匙，拌著綠豆粉攪勻即可.
功效：抗紅腫，敏感，促進淋巴循環，消除臉部浮腫
使用方法：將調好的面膜敷于臉上(避開眼部及唇的周圍)10~15分鐘，再用冷水沖洗干凈，每周可使用1~2次.
保存期限：這款面膜可能一次無法用完，多余產品置于冰箱冷藏約可保存兩周
瘦臉是非常不容易的事情，不過堅持做到以下幾點還是可以達到目的。
一、良好的生活習慣
1、遠離煙酒，煙酒會破壞維生素C，對皮膚彈性構成威脅;
2、進食時慢慢咀嚼食物，以鍛煉臉部肌肉;
3、多喝咖啡以幫助排除多余水分;
【DIY瘦臉面膜讓MM輕松瘦臉】 4、用溫水冷水交替洗臉.來促進血液循環及新陳代謝;
5、避免太夸張或面無表情的講話方式;
6、改變高枕睡覺的習慣;
7、多吃薏仁，幫助身體水分的新陳代謝;
8、定期保養肌膚，防止肌膚因為失去彈性而松弛。

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